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阴虚火旺,热体质可以艾灸吗?

来源: 艾灸问答 56 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

艾灸是用火调动人体的气机,调整人体已经出现不平衡的各系统功能,艾灸可以补阳的,当元阳气足了以后,气血阴阳寒热虚实就会自动调整到阴阳平衡的状态。

人体阴阳相辅相成  
在中医里,阴阳是很重要的一个概念,但它从来都不是人们说的两个具体东西,它们就像同一个硬币的两面——又比如我们的身体,一个人的后背为阳,前胸为阴;再比如同样是这一片天,白天为阳,夜晚为阴。  
春天清新绿叶分割线  
人体中的阴阳,其实就是元气运行的两种方式,元气往上升就叫做阳,往下降就叫做阴。我们的很多灸友,往往是一种阴虚与阳虚并存的体质——即上热下寒,在同一时期内,上部表现为热性、下部表现为寒性的情况。
阴虚火旺,热体质可以艾灸吗?  
我们常常会认为阴虚上火是不能艾灸的,而事实上,并不是所有阴虚体质的人都不适合艾灸。上火是因为中气虚弱,上焦的火下不来,所以才叫上火,而艾灸可以补中气,打通中焦的阻碍,即可引火下行,调和阴阳。  
阴虚火旺的人主要是上面的火热降不下来。火热降不下来,根源是中气虚弱!  
为什么中气虚弱会导致阴虚?打个比方,水总是往低处走,火总是往天上升。火热自然是往天上升的,要降下来,是要化一些功夫的,或说是要花些气力才能降下来的。人体上面的火热要想降下来,得靠中气,中气足,就很容易降下来,中气不足就降不下来了,或降得不完全。   
人身体健康,健壮时,中气足,火降得下来,就不会成阴虚。生病了,虚弱了,中气耗掉了,中气不足了,火就降不下来就成阴虚了!  
阴虚的根源是中气不足,那么补足中气了,就不会阴虚了。  
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事实上,阴虚的人是可以做艾灸的,首先要把中下焦给灸通,最后再灸上焦,灸通了,中气足了,火就降得下来了。如果一开始就灸上面,热下不来,就可能感觉更加不舒服,就会感到害怕而不敢艾灸,就会错失艾灸养生的机会。  
阴虚火旺
阴虚体质,这样灸  
第一步:首先,要艾灸肾俞穴、命门穴,八髎穴,以补中气,打通中焦的阳气通道,让上焦的火气往下走。  
然后艾灸足三里,三阴交,涌泉、太冲、太溪,内庭,行间,复溜。把这火气进一步往下传导到脚底,引火归源!  
第二步,把第一步的穴位艾灸1个月后,再按自己身体需要解决的病症,艾灸对应的穴位,每次艾灸时,还需要在原来的穴位再加上足三里,三阴交,涌泉、太冲、太溪,内庭,行间,复溜。  
注意事项:  
阴虚火旺的人艾灸的时间要掌握好,隔天艾灸一次,每次艾灸半个小时。阴虚容易上火的人艾灸,就一个诀窍:循序渐进,多灸腿部!慢慢适应外来的艾灸纯阳之气,适应之后,身体自然而然就会调整到正常的阴阳循环状态,到时也就不那么容易上火了!  
关于阴虚火旺是否可以艾灸,在古代书籍《医学入门》里有记载——“虚者灸之,使火气以助元阳也;实者灸之,使实邪随火气而发散也;寒者灸之,使其气复温也;热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义也。”也就是说,古人认为,无论是虚证、实证、寒证、热证,都可以艾灸。  
体质热的人是可以艾灸的。艾灸具有双向调节功能,经过经络的传导,来调整身体的寒热虚实。  
灸法能以热引热,使热外出。艾灸通过局部血管扩张而加快血液速度,带走多余的热量,这是人体的正常调节机制。  
灸能散寒,又能清热,说明对身体原来的功能状态起到双向调节作用。艾灸的热是持久的,灸的时间长了,就能把体内的寒湿赶出来,达到治病养生的目的。  
关于热症艾灸,在古书籍《类经》里记载“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理(còulǐ)宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。  
例如,有的脸上长痘的人,痘痘经常是隐而不发,或者发得不够厉害,红红的很痛但没有脓,经常是这颗痘还没下去又在原来的地方长出来了,有好转了之后又复发。这个情况通过艾灸调理后,痘痘会发透,一但发透了,体内的邪气毒素就可以清除干净了,通过艾火刺激经络通畅,让血管扩张,血流加速,让体内的邪气毒素往外发散的状态。就像给邪气毒素一个出口,让邪气毒素出得干净些,所以称艾“火有拔山之力,开门驱邪之功”。  
比如,又红又肿的咽喉炎,咽部充血肿胀等,直接艾灸患处,艾灸后会感觉咽喉湿润了,感觉可以吞下口水了,感觉没那么难受了,实际就是因为艾灸的热能传递到人体皮下较深的部位,产生的温热由内向外散发,促进血液循环,同时也促进身体的炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。  
又比如,带状疱疹典型属于肝胆有郁热,有湿热,有毒素才会造成皮肤问题甚至影响神经,尤其是很多老年人会有这个疾病,用艾灸直接灸患处以后,带状疱疹的痘痘会一颗颗往外爆发,甚至有些像小火山一样爆开了,但是随着内在的这些淤毒排出来,这个病就开始好了,带状疱疹的这些痘很快会结痂,伤口愈合。  
艾灸是用火调动人体的气机,调整人体已经出现不平衡的各系统功能,艾灸可以补阳的,当元阳气足了以后,气血阴阳寒热虚实就会自动调整到阴阳平衡的状态。  

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