文章摘要:

人体气血自然运行，周而复始的环绕在皮肤肌肉之间，灸上千壮也不会烧焦皮肉。

什么是艾灸

艾灸可以分为“艾”和“灸”两个字。“艾”指的是艾叶制成的艾炷或艾条。艾性温，其味芳香，善通经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。“灸”指的是灸法。灸法是运用艾绒或者其他药物为主要灸材，点燃后放置腧穴或病变部位，进行烧灼、熏熨，通过温热刺激及药物的作用，经过经络的传导，达到温通气血、扶正祛邪的治疗疾病和预防保健的方法。
其实古人对于上面的这个问题有过实践，也有过理论分析。如果是已死的人，灸上二三十壮，皮肉就会烧焦了，这是因为人的生机已断绝，气血不能充实皮肤所致。而活着的人，生机不绝，人体气血自然运行，周而复始的环绕在皮肤肌肉之间，灸上千壮也不会烧焦皮肉。就像有个试验，一张纸用火烧很快就化为灰烬，但用纸叠成盒盛上些水，再烧底部，水开了纸盒底部也不会被烧焦，这是因为底部的热量被水循环带到其它地方去了。
明白了这个道理，朋友们在利用艾灸进行养生治病时，就不要对烧焦皮肤心中存有恐惧和不安，我们平时保健一般用的是温和灸，不接触皮肤，肯定不会有烧伤。即使是直接灸，也只不过会出现皮肤起水泡、化脓，并不会将皮肤肌肉烧焦。在养生治病时，都需要有个稳定的心理，可以保证取得较好的效果。
艾灸因其温经散寒、行气通络、扶养固脱、升阳举陷的作用，广泛地运用于疾病的治疗和家庭的保健。爱美的女士更通过艾灸来达到调整身体健康状态来延缓衰老、美容的目的。庄礼兴教授建议，家庭艾灸可以选择艾条灸或者是隔姜灸，专业的艾灸疗法，应该到正规的医院进行治疗，不可盲目自医或者是选择一些小美容院、养生馆来进行治疗。