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艾灸真的有效吗?为何没效果

来源: 艾灸问答 117 ℃ 作者:xiaosun

文章摘要:

,艾灸对于一般的身体调理,都是需要一个相对比较长期的时间的,这个具体的时间按长短,和方方面面都有关系

随着艾灸的普及,现在很多人都在家里自己进行艾灸养生。虽然比起专业的养生馆而言,经济实惠。但同时也出现了更多的其他问题。比如,艾灸以后出现了这样那样的不良反应。这时候如果是对于艾灸的了解不太深入的朋友,可能就会出现对于艾灸不信任的情况发生,开始怀疑艾灸是不是骗人的把戏呢?对于艾灸有过了解的朋友,会考虑是不是自己灸坏了,否则怎么会有副作用呢?我到底还能不能继续艾灸等等一系列困扰!  
艾灸真的有效吗

艾灸真的有效吗

很多人一谈起艾灸,口头上都说得很简单,不就是点燃艾条对着穴位熏烤嘛!但是潜意识里,还是觉得艾灸很难!为什么会有这种自相矛盾的感觉呢?那么,艾灸难,到底是难在哪里呢?  
艾灸可信吗
第一点,大家从艾灸的灸字上就能看出来,“灸”从火从久。也就是说,对于一些慢性病的调理而言,如果您想着艾灸一两次就能出现“神奇的效果”那是不可能的。换句话说,艾灸对于一般的身体调理,都是需要一个相对比较长期的时间的,这个具体的时间按长短,和方方面面都有关系,比如灸材也好,艾灸的手法和方式也罢,包括你自身的身体素质等各个方面,都是有很大关系的。所以,不能感觉“没效果”就开始怀疑艾灸是骗人的,这个效果有的人是显性,有的人是隐形。  
第二点,也是比较重要的一点,就是由于正常的艾灸产生的病理反应,而造成的“军心动摇”。比如,艾灸后,体内的某些疾病不能直接消除或者转化为正常,而身体的有害之物又需要快速排出去,(也就是我们常说的要给病邪一个出路,就是这个道理)所以就下面可能会出现,腹泻,尿浑浊,全身无力,女性月经不调,白带异常,上面会出现咳嗽,痰多,眼屎多等。再或者身体皮肤出现的一些红疹,出汗等症状。这些都是艾灸以后,身体正气充足,排斥外邪的表现!  
第三点,其中也不乏人为的操作上的一些失误问题了。比如灸材的选取一些劣质艾绒或者艾条,它的烟不但对人体无益,还有不小的害处,不亚于二手烟。还有灸量的大小,等等。

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