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怎样艾灸才能有灸感?

来源: 艾灸问答 138 ℃ 作者:艾灸TOP网

文章摘要:

灸感主要是代表经络是否敏感,有的人刚刚艾灸就有很强烈的灸感,有的人艾灸很久了,也没有灸感,这样的人多数属于经络迟钝型。

艾灸有无灸感,效果天差地别!那怎样艾灸才能有灸感? 如果你艾灸效果不明显,希望你别放弃!  
就算艾灸起来没什么灸感,我还是建议你坚持下去。也许艾灸没有达到你预期的疗效,但你用艾灸肯定也改善了很多的症状,包括你自己的免疫功能。至于灸感,不一定没有灸感就没有效果。  
灸感主要是代表经络是否敏感,有的人刚刚艾灸就有很强烈的灸感,有的人艾灸很久了,也没有灸感,这样的人多数属于经络迟钝型。
怎样艾灸才能有灸感  
敏感型和迟钝型都可以用艾灸治疗,只不过是时间长短的问题。  
敏感型的疾病康复会快些,而迟钝型的或许疾病康复慢点。但是也会有灸感和你自己的体会,起码局部灼热也是灸感的一个范畴。  
我想你通过一段时间坚持艾灸,整个人的机体都会有一个很大的变化,起码你现在的身体应该比你艾灸前有一个很大的改善。  
艾灸,气至才有效  
要想艾灸的效果好,很简单一句话:“灸之要,气至则有效”。  
很多人都艾灸,但每个人艾灸时的感觉都不一样。很多灸友向我交流他们的感受,有的人感觉很明显经气的在流动,而这就是传说的灸感,这样的艾灸见效是很快的。  
而有些朋友经络堵塞比较严重,经气流动缓慢,艾灸效果就略低一筹。要知道“冰冻三尺,非一日之寒”,要想化解坚冰,需要的是持之以恒的艾灸,等到经络通了,灸感就来了。  
你可能遇到过这样的情况,就是:艾灸的时候,肯定是灸片下面的皮肤不感觉热,而是肚子里面深的地方热!或者是灸肚子的时候,背上热呢?或者灸大腿的时候,脚板热呢?  
怎样艾灸才能有灸感
其实这就体现了上面说的那句话:  
“灸之要,气至则有效”  
灸疗的要点,是通过艾条灸某一个敏感的地方,并且这个地方发生了“感传”的现象,传到了其他地方去了,那么就是艾灸所谓的“得气”了,那么如果发生了这种感觉,那么就算是“气至”,就是有效的。  
如果没有发生这个感觉,仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“烧灼”烫痛的感觉,那么这就是没有找到“正确”的地方。  
如何揭开灸感的面纱?  
艾灸是很需要经验的东西,而我们一般都是从文字中来了解艾灸,要知道,书上的东西都是大众化的,老师的东西一般不会写进书本里的,因此不要完全相信书本。  
要想找到灸感——千万千万!不要“太执着”于书本上面的那个穴位的具体位置,但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点,在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。  
可能你刚开始艾灸的时候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热,不要慌,你来回动动,可能就会在这个穴位的旁边不远的地方,能发现即使放在上面,也感觉不到皮肤热,而是里面发热,或者其它地方发热,那么就在这个位置艾灸。尤其是在灸“关元”和“气海”的时候,你可以好好体会,虽然这两个地方相距不是太远,但感觉很不一样。  
如:灸气海、关元的传感体验  
在灸气海或者关元的时候,一旦发生了传感的现象,那么从灸这个地方开始,会围绕身体一周,像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面,从前面到后面,一根线都是热的,如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的带就是带脉,如果出现了这个感觉,就是带脉打通了。而带脉通,小腹就不会胖!  
艾灸原则  
每个穴位“灸到感传消失了,只能感觉到皮肤灼热”为止。每个穴位灸15-20分钟为好。  
艾灸时候,心情平和是非常重要的,不建议一边干一些让人兴奋事,一边艾灸。艾灸的时候用心去感受灸火的流动,不仅能够提高艾灸的疗效,还能放松自己的心情,可谓是一举两得。  
灸感的强弱代表了经络阻塞的程度  
怎样艾灸才能有灸感
在《备急灸法·骑竹马灸法》中也有这样的记载:“灸罢二穴……其艾火即随流注先至尾闾,其热如蒸,又透两外肾,俱觉蒸热,移时复流足涌泉穴,自下而上,渐渐周遍一身。”  
可见灸感并非局限在施灸的部位,而是会沿着经络传导的。而灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。  
有灸感、灸感强,说明自身的经络通畅,作用立竿见影,见效快;  
不过没有灸感也不是就没有效果,而是表示经络中邪气淤积严重,需要一点时间开淤散阻,作用慢一些。  
灸感分七种  
灸感分七种,而我们最期待出现的是第六、七种感觉,这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。比如腰痛艾灸肾俞穴或八髎穴,会感觉到有一股热流,或是酸、麻、胀、痛、冷、重等非热感觉顺着经络蔓延,可能会传导到委中穴或承山穴,这就是气至而有效。  
七常见灸感  
第一是透热,灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏器;  
第二是扩热,灸热以施灸点为中心向周围扩散;  
第三是传热,灸热以施灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶;  
第四是局部不热(或微热)而远部热,也就是施灸部位不热(或微热),而远离施灸部位感觉很热;  
第五是表面不热(或微热),而皮肤下深部组织,甚至胸腹腔脏器感觉很热;  
第六是施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生其他非热感觉,例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等;  
第七是上述灸感传导之处,病症随之缓解,施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之缓解。这些都是灸感。  
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冰与火回答:妇科疾病艾灸:中脘、神阙、关元、子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交,涌泉穴。  
夏季最好使用艾灸盒艾灸,冬季冷了最好使用艾灸罐或随身灸艾灸。  
艾灸罐和随身灸可以用纸巾包起来艾灸,没有太大的烟。而且使用方法。艾灸罐在寒冷的季节里面可以塞在衣服内艾灸,很热,包上纸巾艾灸,非常方便。  
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谢谢!  
清水回答:其实有些疾病是可以同时治疗的,像胃炎,胆囊炎,脾胃虚弱的,他们应该都属于一类的疾病,我们在艾灸的治疗方法上也是同样的方法,  
呼吸带着痛提问:老师,求教您说的火针治疗HPV病毒转阴要在什么正规的医疗机构可以做?月经期间可以艾灸吗?结合针灸八髎穴效果会更好些吗?灸关元和八髎穴用什么样的艾灸器具比较好?谢谢您能在百忙之中帮忙答疑解惑!  
沫沫回答:妇科疾病艾灸:中脘、神阙、关元、子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交,涌泉穴。  
夏季最好使用艾灸盒艾灸,冬季冷了最好使用艾灸罐或随身灸艾灸。  
艾灸罐和随身灸可以用纸巾包起来艾灸,没有太大的烟。而且使用方法。艾灸罐在寒冷的季节里面可以塞在衣服内艾灸,很热,包上纸巾艾灸,非常方便。  
无涩提问:老师!您好!请问眼部的散粒肿怎么灸呀?已经形成一个硬硬的肿块,手持艾条灸可以吗?  
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冬天提问:老师您好,我有乳腺增生,内分泌失调,月经量较少有时延后,耳鸣,请问能艾灸吗?如何艾灸?我不是医生,不会操作怎么办?盼复!谢谢!  
Sop回答:妇科疾病艾灸:中脘、神阙、关元、子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交。  
夏季最好使用艾灸盒艾灸,冬季冷了最好使用艾灸罐或随身灸艾灸。  
艾灸罐和随身灸可以用纸巾包起来艾灸,没有太大的烟。而且使用方法。  
还可以哪里不适艾灸哪里  
为你~锁了心提问:老师您好:我生完宝宝现在阴道口不闭合,用艾灸有用吗。怎么用?  
雪水云绿回答:如果有炎症,艾灸可以促使愈合,主要艾灸患处。

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