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夏天艾灸很热怎么办

来源: 艾灸问答 192 ℃ 作者:艾灸TOP网

文章摘要:

夏天艾灸的时候,热是必然的,不热才不正常。正常坐在屋里不开空调不开风扇,尚且觉得热,更何况艾灸的热力和温度加上去,觉得很热太正常了,这是客观规律。

一位网友咨询:你好,现在天气越来越热了,特别是在南方,我这边现在已经开风扇了,能否一边艾灸一边吹风扇呢,再过一两个月空调都要常开了,到时候该怎么艾灸呢,我就想问到时很热,选择什么时间艾灸好呢,谢谢。 
夏天艾灸

夏天艾灸

首先,这个季节最适合艾灸了,艾灸里有三伏灸的说法,说的正是在夏天进行艾灸。  
中医主张“春夏养阴”。“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅,皮肤腠理宜泄,此时恰当艾灸益气补阳治疗,并辅以静养,做到治养结合,治疗效果必将大增。因此,大部分冬春季节无法治愈的疾病,通过夏季服药、调养,常可达到临床治疗之显著效果。中医实践证实,“冬病夏治”在慢性病治疗方面,尤其是风湿类的疾病,哮喘,免疫力低下,慢性疾病,过敏性疾病等等都适合夏天艾灸,治疗效果较为显著。  
夏天艾灸很热怎么办
还有夏天艾灸,便于空气流通,室内空气清新,穿衣少,也是便于艾灸的条件之一。  
还有艾灸出汗,这是体表循环不错的象征,是体内毒素通过体表排泄的一种方式。  
由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。  
如果气温不太高的话,可以把门和窗户打开,此时可以使用艾灸盒或手持艾条熏灸。这样带来的好处是,即使烟很大,也可以通过门窗散去。如果有对流的微风,不寒冷,这些微风会卷着艾烟带出室外。在这个季节,经常会这样艾灸,感觉很舒服很惬意。  
夏天艾灸很热怎么办
下面说说开电扇艾灸的问题,是否可以开电扇艾灸呢?  
夏天艾灸的时候,热是必然的,不热才不正常。正常坐在屋里不开空调不开风扇,尚且觉得热,更何况艾灸的热力和温度加上去,觉得很热太正常了,这是客观规律。  
谈到开风扇艾灸,这样不可以。因为艾灸时不适合有风对着吹。但是如果你觉得太热,你可以避开风口艾灸,就是电扇不要直接对着你吹。有的朋友告诉我,可以开电扇,迂回的风,这样是可以的。但是,你一定不能感觉到身体有风,这样会使身体感觉寒冷,影响艾灸的功效,甚至对身体有害。  
既然说到了开风扇艾灸的问题,那就顺便说说在有空调的房间艾灸这个话题。  
开空调是可以的,见过很多艾灸馆里面都安装有空调,但是人家的空调设计的出风口是不对着艾灸床的,而且出风口还加装了挡风板,避免空调的冷风直接吹到人身上。  
还要注意,你空调房间的温度不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸。让你的身体适应这个温度,不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。如果你刚刚在高温度的环境中艾灸,体表的温度和体内的温度很高,体表的汗毛孔都在张开状态。突然进入到一个温度比较低的房间,这样对治疗疾病非常不利,有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。所以,切忌艾灸后室内温度的温差,不要太热和太冷,这点很重要。

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