文章摘要:
灸透立竿见影的效果必须建立在灸透穴位的基础之上，唯有灸透，才能得气、有灸感、有排病反应，进而取得疗效。
决定艾灸效果的是：灸透!
我们平时做艾灸时，都会灸一组穴位，有时还会具体到哪个穴位灸几壮、灸多少分钟，但是不少人艾灸效果不太理想。
为什么呢?
因为这些量化标准都是表面功夫，真正决定一个穴位在施灸过程中有无变化、发生了什么程度的变化，关键取决于这个穴位是否灸透!
打个比方说，这就跟蒸馒头一样，光时间够了没用，熟透才是关键。
古人曾有“灸法效如桴鼓”的说法，认为艾灸就像敲鼓，一敲即响。
显然，这种立竿见影的效果必须建立在灸透穴位的基础之上，唯有灸透，才能得气、有灸感、有排病反应，进而取得疗效。
艾灸怎样才算灸透了
什么是“灸透”?
形象地说，所谓“灸透”，就是在艾灸时，穴位处于“打开”的状态。
这样，艾火的热力和药性才得以通过穴位和周边的皮肤渗透进身体，而不仅仅浮在皮肤表面。
《医宗金鉴·刺灸心法要诀》中指出：“凡灸诸病必火足气到，始能求愈”。
可见，灸透有两个重要前提：“火足”与“气到”，“火足”就是灸量到位，“气到”就是气至而有效。
多数灸友在灸至皮肤红晕时，便认为穴位灸透了，这是一个严重的误区。
因为如果经络瘀堵严重的话，皮肤再怎么红晕，经络还是不通。
怎么灸透：气！心神合一
以最常用的悬灸为例，艾灸时，建议在距离皮肤三、四横指宽差的位置处施灸，
别跟烤肉一样，产生刺热，因为“壮火食气”，太热了反而耗气，能感觉到温热的热量就行。
穴位重要，但也不重要，什么最重要呢？
气！气最重要，气通了，人的骨、筋、肉、血就都顺了、通了、活了。
所以，艾灸之后，我们手底下要感觉到这种变化。就像摸一个重病患者与健康之人的差别。
同时，施灸者和受灸者都必须心神合一。
艾灸TOP网（www.aijiutop.com）艾灸专家介绍说，艾灸的过程其实就是以火行气的过程，在气的运行过程中，神无处不在，喜怒忧思悲恐惊，都是心神变化的表现。
唯有“心神合一”，将心神之力渗透到施灸行为当中，身体才能更好地吸收灸量，进而尽快地被灸透，
反之，心神涣散，调理效果就会大打折扣。
灸透的感觉是什么样的?
最大的感觉就是一个字：活!
就是透过穴位及人体，能找到“活”的感觉——阴气与阳气之间发生了能量变化。
比如，没灸之前，抚摸皮、肉、筋、骨，感觉僵、硬、凉;
艾灸过后，再抚摸看看，感觉完全不一样了，皮肤有弹性了、柔软了，筋也顺了，骨头也不硌手了。
总之，皮、肉、筋、骨成为一个有活力的整体，手抚摸皮肤时，肉、筋、骨都跟着一起律动，
不像艾灸之前，抚摸皮肤时，只有皮肤在动，其他都是死的。
可以感觉到4个层面的变化：
第1层：形
就是形顺了，肢体恢复了正常的姿态。
经络不通时，人常有皮肤痒、手脚麻、腰腿酸、关节痛等症状。
艾灸过后，痒麻酸痛等浅表层面的症状得到缓解。这就是解决“形”的问题。
第2层：质
就是质柔了，筋肉有弹性了，关节灵活了。
《扁鹊见蔡桓公》里说到，疾病有深浅之分，从腠理、肌肤，再到脏腑、骨髓，病在浅层易治，病在深层难治。
有些风湿骨关节患者、宫寒患者、以及瘀堵比较严重的人，常会出现腹部、关节乃至整个下肢十分冰凉的症状，从病症角度来说，这就已经病及脏腑了。
此时艾灸，可以由表及里，循序渐进地透达机体，整个筋肉关节都得到疏通。
这就是解决“质”的问题。
第3层：气
就是气至了，整个身体里面都暖了热了。
古人认为：灸之要，气至则有效。
“气至”就是：表面不热深部热，局部不热远部热，此处不热他处热(或者麻、胀、痛及其他非“烧灼皮肤”的热感)。
艾灸某处，发生“感传”现象，从此处传到彼处就说明得气了。
一位灸友曾反馈她的受，每次艾灸足三里时，都能感觉一股“气”沿着穴位行进，上过膝关节，往大腿游走，下能行进至小腿肚。
这股“气”其实就是灸感，它就像一股暖流或电流，在体内蹿行。
因为艾灸具有自动找病位和通经络的功能，它会自动自发地将艾热运输到身体需要的地方去。
不过，没有灸感，并不意味着我们做了无用功。
因为灸感有显性和隐性之分，这位灸友的“气”感就是显性灸感，
如果艾灸时没有什么感觉，但艾灸过后身体好了，疼痛轻了，也说明有灸感，只不过这种灸感不明显或发生了延迟而已。
第4层：神
就是神清了，施灸人觉得整个身心都舒服了。
通俗地说，就是灸完之后，不仅通体舒泰，甚至整个人都神清气爽，跟脱胎换骨一样，精气神十足，
甚至对艾灸产生了依赖，到了“不灸就不舒服”的状态。
综上所述，艾灸前后，人体的变化好比由固态的冰化成了液态的水，
原本的瘀堵、阴浊，在艾灸的作用下，融化了、温暖了，比如皮肤温热了、湿润了，筋肉之间有粘性了，这种感觉就说明灸透了。
形、质、气、神，都到位了，才是效果最大化！
当然，灸透还不仅于此，有时，按压皮肉会有痛感，这说明此处有瘀堵，等到艾灸过后，疼痛减轻了甚至不痛了，也是灸透。
相关内容推荐
与”艾灸怎样才算灸透了,灸透决定艾灸效果!“相关图片
艾灸不懂得配穴时，其实可以多灸患处！
当我们穴位找不准，并且不懂得配穴灸什么穴位的时候，其实可以多灸患处！ ...
固阳保暖,艾灸暖阳治病就是驱寒补阳！
阳气是人体的动力！阳气相当于汽车的发动机！养身就是固阳，治病就是治寒！ ...
艾灸新手如何找穴？遵循这些方面！
用点燃的艾条在身上的那个位置上面动作小一点，左动动，右动动，上动动，下动动，具体范围不要超过1厘米，来回找，找到能发动“感传”的具体的地方。...
艾灸排病反应对照表及处理方法
艾灸调理疾病会有反复，这就使很多病人在治疗之中略有起色后有了返病现象（排病反应）就不敢再继续的原因。然而，越是得病久的并有多种疾病的，返病就会越明显。...
膝关节骨性关节炎艾灸穴位
“老寒腿”也称膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎是一种老年人多发的疾病，艾灸可以治疗膝关节骨性关节炎，艾灸的主要目的还是为了促进局部血液循环，促进炎性的渗出吸收，所以艾灸是可以治疗膝关节骨性关节炎。《玉龙歌》中关于治疗的穴位也有着这样的记载“髋骨能医，两腿疼，膝头红肿不能行。必针膝眼膝关穴，功效须臾病不深，”在古代治疗膝关节疾病时，多采用针刺或艾灸膝眼和足三里这些穴位。早在中国古代，中医对治疗膝关节疾病就有了明确的记载，自古以来膝眼穴就是一个治疗膝关节病症的要穴。...
与”艾灸怎样才算灸透了,灸透决定艾灸效果!“相关文章
- 膝关节骨性关节炎艾灸穴位 2021/11/21
- 艾灸如何快速祛除体内风邪 2021/11/21
- 哪些人不能艾灸?8种人千万不能艾灸 2021/11/21
- 艾灸的灸感有什么样的感觉 2021/11/15
- 过敏性咳嗽的艾灸调理方法 2021/11/14
- 2021三伏灸时间表,三伏灸好了背,成 2021/08/14
- 艾灸妇科病的排病反应 2021/08/01
- 三伏一刻抵千金,三伏灸特别适合调 2021/08/01
- 关节:邪气的大本营!三伏灸通了全身 2021/08/01
- 筋结不散危及五脏,拉筋+艾灸散结百 2021/08/01
- 艾灸的方法 2020/03/01
- 艾灸三个穴位平稳降血压 2020/02/16
- 气血不足手脚冰凉开始艾灸,不然又 2019/11/25
