第三章艾灸的临床应用

第一节保健灸与配穴处方

保健灸概况

灸法不但能治病，而且有防病保健和延年益寿的功效。保健灸法，就是无病而先施灸的方法，《医心方)称为“逆灸”。运用保健灸法，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。灸法用于防病保健，在我国有着悠久的历史。

距今50万年前,我国已有了火的使用。人类在直接烤火取暖的基础上,逐渐发现了用善皮、树皮包裹在灼热的石头或沙土上取曖能够保持温度的持久。经过祖先们不断的感受、体会和实践，人类认识到这种取暖可以解除一些病痛，从而产生了人类最原始的灸疗法一热发法。随着人们对热熨法的逐步认识，又进-一步发现了这种热熨法具有能够使人强身健体、延年安康的神奇功效。

《黄帝内经》中说:“灸则强食生肉。”是指灸法有增进食欲、促进机体强壮的功能。艾灸在我国古代即用于延寿键身，被称为长寿健身之术。相传孔圣人平时就很注重灸祛保健，《庄子》中曾记载说:孔子“无病而自灸”。孔子身体强社，才能周游列国。战国时的著名医生扁鹊也精通灸法。史书中曾有扁鹊路过貌国。并用针刺和灸熨法使虢因太子起死回生的记述。

唐代著名医家孙思聪认为灸法可以预防传染性疾病，在其著作《备急千金要方.灸例》中曾论述说:“凡入吴地区游宦，身体上常须三两处灸之，忽令灸疮盛，则瘴疫、温疟、毒气不能着人也。故吴蜀多行灸法。”这说明当时人们已普遍采用灸法来预防传染病。它自己也坚持常年艾灸，以葆年逾百岁而仍能神采奕奕.精力充沛地著书立说。同时期的柳公度也是位极善养生的老者，年余八十，依然身体健朗，追问其故，答日:“余旧多疾，常苦短气，医者教灸气海，气遂充足，每岁一二次灸之，以救气怯故也。凡脏气虚惫及-切真气不足，久疾不瘥，皆宜灸之。”

宋代要材在《肩鹊心书》中更是大力提倡保健负法，指出“人于无病时，常灸关元，气海、命门、中---虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。清代的吴仪洛在《本草从新》中说:艾叶“苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐..--.以.之灸火，能透诸经而除百病。”可见艾炷能使热气内注，温煦气血、透达经络，并且艾灸一些具有补益强壮作用的穴位，能扶正祛邪、强身保健。

今人承淡安也很注重保健灸法，在其所编《针灸杂志》第四卷第?期“仙传寿灸法”，记载了以取酒泉穴“每月初一日起灸到初七日止，每日卵时灸到辰时。每逢艾灸时，艾团如小莲子大，如痛则除之。姜片用与不用，随入自便，均至知痛则止而已。每逢初一日，每足灸二十六壮，初二日灸七壮，初三至初七日均阿初二日之法行之”。如能坚持施灸，于益寿延年必有好处。

在我国民间，尚有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语，也有端午节时“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，黑艾叶”的民俗，据说艾可以祛病除邪。现代研究证明，艾叶的主要成分里含有挥发油，而现代药理研究也证实了艾叶具有抗病毒、抑菌、平喘、镇咳、止血、化痰，抗过敏、抗凝血、降血压、护肝利胆、镇静除热、增强免疫等功效。因此在2003年非典型性肺炎(SARS)的肆處期间，曾经有专家提出过用艾叶烟熏的方法预防非典型性肺炎，而相关医者通过试验也证实了这一疗效:用燃烧着的艾叶熏蒸房间，可以起到抑制和杀灭多种有害病菌的作用，并能抑制其病毒和细菌在空气中的传播。那一时间，艾叶、艾绒供不应求，人们对中医学产生了更为理性的愚索和关注。

国外也很盛行保健灸法，据传日本有些地方，把灸足三里穴当成主要健身之术，曾有“勿与不灸足三里之人旅行"之说。日本针灸医师代田文志先生在养生灸中，则提倡婴儿期早灸身柱穴，这样可以促进婴儿的生长发育;17岁左右灸风门穴，可以預防呼吸系统疾病的发生;24岁左右灸三阴交，可以避免生殖泌尿系统疾患;30岁以后负足三里，可以增强牌胃的功能，预防一切疾病:老年加灸曲池，可以使眼睛明亮，降低血乐，预防中风的发生。他在学生中所开展的“集体施灸”:，也取得了治病和保健的效果，当时影响很大。

在对灸的不断认识当中，人们发现灸法可以广泛应用于内、外、妇、儿五官，皮肤等各科的防病、治病、养生、保健等各个方面。近代的国内外医学研究资料显示，灸疗能够使脏腑功能活跃，促进新陈代谢，增强机体抗体和免疫力，而长期接受免法保健亦可舒畅身心、充沛精力、祛病延年，抗衰驻颜。可以说，灸法在对人类的保健和治疗方面起着不可或缺的作用，其意义之深远，功效之神奇，也-一直促使着医学工作者和自然科学工作者们不断地去研究、探讨、开发、利用，以便使灸法为人类的健康事业贡献出更大的力量。

我国著名灸法大家谢锅亮先生曾有“火有拔山之力，灸能起死阿生”的论述，这说明灸法如果运用得当，在保健长寿的同时，也可以治疗各种疑难杂症，尤其当药物治疗收效甚微时，负疗的效果往往更令人惊叹。在现代医学的科研发展当中，艾灸治疗乙肝等已经取得疗效性的突破，而用于治疗肿瘤、禽流感、艾滋病等的前景也着实令人为之振奋。这正体现了我国先人“针所不为，负之为宜”、“药之不及，针之不到，必须灸之”。“阴阳皆虚，火当自之”的说法。灸法在医学界中的地位可见-斑。

由于保健灸法操作简便，如晋代名医陈延之说:“夫针术须师乃行，其灸则凡人便施。况且老少适宜，无副作用，效果又好，已逐渐被人们所重视和采用。我们必须进一步地研究、提倡和推广保健灸法，使其对人民的保健事业发挥更大的作用。