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艾灸时间什么时候灸功效好,艾灸最佳时间

来源: 艾灸的好处与功效 129 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不

中医艾灸在我国已经有了数千年的历史,它是一种在人体特定部位通过艾火刺激,以求防病治病的治疗方法,而在千百年的实践之中,人们一直在摸索怎样能够让艾灸更好地发挥保健养生的作用,那么今天的日历表就为你介绍,艾灸时间什么时候灸功效好,艾灸最佳时间。 

艾灸时间 

最适合艾灸的季节:夏季  
最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。  
艾灸时间
最重要的是,夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。  
一天中什么时候做艾灸最好:午时(中午11—1点)  
日中是人精气神最旺的时候,能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间,在午时(中午11—1点)前后。这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺,并在正午的时候达到顶点,此时通过艾灸调理可以达到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一样,补益的效果最佳。  
不过中医也指出,艾灸的具体时间应该是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9—11点做;调理心脏功能,养心的话最好在中午11—1点做。  
古人养生艾灸时间是非常有讲究的,顺应自然规律,每天:一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。  
UP龙虾沙律提问:  
讲问要艾灸,针灸那个穴可以改善盆腔麻痺?谢谢  
给留言E8885262  
E8885262  
阿姨,你好,本人今年33岁,10年前患了很严重的盆腔炎,看西医打了很多抗生素,之后盆腔炎治好了,但得了盆腔痲痺的后遗症,膀胱屁股都是硬硬的。结婚5年,一直生不出小孩,西医检查夫妇生育没问题,去年尝试人工授孕两次,第1次6週流产,第2次8週胎停,怀疑因为盆腔痲痺导致2次小产。最近尝试艾灸八胶穴,感觉痲痺问题有改善,请问应该要艾灸甚么穴位来治疗盆腔痲痺,从而治愈不孕?谢谢!非常期待你的指导!
艾灸时间什么时候灸功效好,艾灸最佳时间
这种盆腔麻痹的后遗症,单纯艾灸效果缓慢,你一定要结合针灸,火针拔罐,闪罐儿走罐这样在结合艾灸效果就会好很多了  
寳唄水晶回答:  
取穴,神阙,中脘,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里和三阴交  
图勒芭姬提问:  
阿姨,我剖腹产后体质差导致有肠炎,总是感觉自己有点中气下陷(肛门下坠),艾灸百会可以吗?还有肢体很怕冷(尤其是膝关节),我现在艾灸的穴位是中脘,关元,神阙,足三里,涌泉,丰隆,偶尔会加上百会和复溜,艾灸百会几天后感觉中气下陷的症状好太多了,真的很管好,我是寒湿体质,舌头两边都发淤,舌苔是白色腻,寒湿重,气虚,艾灸哪里好?还伴有咽炎  
念奴娇_2010回答:  
您问的疾病我写过这样的文章,请您到360好搜或百度,输入疾病名称-老师,点击搜索您就会找到我写的这篇文章的答案。一般我写在39健康的文章,都是我的原创文章,请您多看文章,就会学到很多艾灸知识,同时也看看大家的评论,这样对于这种疾病的治疗你会了解的更多一些。以后想知道其他疾病的治疗方法,都可以输入疾病名称-老师您就会找到相关的答案的。我希望大家学会查找,尽量减少我的负担,这样你会学到更多,毕竟,我回答只是三言两语,而写的文章里面内容较多。拜托了!  
潇提问:  
你好,阿姨,我输卵管一侧堵塞,一侧伞端积水,3年前做了宫腹腔镜手术,但至今没有怀孕,最近看到你的文章,很想试试,也买了你的书和艾灸罐,但不知道我的情况该怎么灸,灸哪些穴位?一次灸多久?一天灸几次?期盼阿姨百忙中  
诗婉茜回答:  
妇科疾病艾灸:中脘、神阙、关元、子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交,涌泉穴。  
夏季最好使用艾灸盒艾灸,冬季冷了最好使用艾灸罐或随身灸艾灸。  
艾灸罐和随身灸可以用纸巾包起来艾灸,没有太大的烟。而且使用方法。艾灸罐在寒冷的季节里面可以塞在衣服内艾灸,很热,包上纸巾艾灸,非常方便。  
艾灸的好处与功效
流浪的红舞鞋提问:  
老师,有问题问下你。我老公的侄子黄疸入脑,现在去看医生都不能好,好可怜呀,那么小的小孩就这样子了,  
所以我想问问你,像他黄疸入脑,现在2岁多,说话还不也说,坐不了,行不了,去到那里抱到那里,全身就像软软的,用艾灸可以吗??  
阿拉本多情回答:  
为什么不试试艾灸呢?  
您可以艾灸百会大椎风池神阙肾俞足三里  
小妖精彤彤提问:  
老师您好!我的脚丫子常年四季都是发白、发烂,每天洗了脚就是第一先擦脚,哪怕是夏天也不敢任意打湿我这双脚,生怕这脚丫子又厉害了,越养越难受。我也曾想过用艾灸治疗,每天艾灸前腹部,后腰部、足三里、三阴交已经有2年余,妄图给体内增加了阳气、正气,这病总是该走的就会走,但是这脚丫子还是这样。但脚丫子里面即放不了艾条,又拔不了灌,望阿姨告诉我,我该怎么做,怎样才能不这脚丫子里面的毒气排除出来。谢谢!!!!!!  
春风很冷提问:  
老师,我左侧卵巢有个5.9公分的巧克力囊肿,刚结婚还没生孩子,现在左边小肚子和腰都不时的疼和酸,医生建议手术,我看到老师网站里人说艾灸可以治疗巧克力囊肿,我已经买了你的2个本书,在你店里买了艾灸罐和艾条,但是我现在不知道具体怎么灸好,看您说的可以艾灸中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交,还可以患处艾灸对吗?  
现在天气冷,不好用艾灸盒,我可以用4个连罐的同时放在腹部和后腰,然后放2个单罐在足三里和三阴交,同时灸40-50分钟,这样可以吗?谢谢老师!  
Smile回答:  
天气冷了,可以使用艾灸罐  
水蜜桃_輓歌提问:  
2012.6月查处肺结核,服抗结核药一年半,停药。两月后,右下颌肿物,手术摘除后诊断出淋巴结核,重新服抗结核药,现已服用半年,可是还时常低热,乏力,没精神,我都快绝望了,都说结核病服药够疗程就能治愈,可是却成了淋巴结核,请问艾灸对我有帮助吗  
青衫湿回答:  
艾灸取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、涌泉穴还可以结合哪里不适,在哪里艾灸,哪里疼痛哪里艾灸。感觉到哪里寒凉在哪里艾灸,因为艾灸很简单,我们自己完全可以自己在家操作治疗。  

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