艾灸臀部有什么好处?为什么要艾灸臀部?  

我们坐久了，很容易造成臀部的血循环不好。这种情况并没有真正给身体带来很大的问题，但是长期的话，会血瘀气滞。因此，艾灸臀部调理一下很好。  

臀部在身体背外侧，所以通过的经络，像督脉等，都是阳经。中医觉得，对于阳经损伤的人来说，外感大多是寒湿入侵，内伤一定是阳虚。臀部位于人体躯干的最低位置，靠近盆腔。如果脾阳虚证，或身体感到寒湿，这时盆腔比较容易形成湿浊郁结。  

现代人往往坐得更多，坐得更久，这很容易造成血循环不良，腰部和臀部血液停滞。女性臀部气滞，会出现什么问题?因此，可能会出现痛经、紫暗月经血、血块，或气滞血瘀等。  

寒湿经臀部进入，波及盆腔，易引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎，黄色粘稠、小便短红、阴部气味刺痒、腰骶部下沉等不适。如果寒湿交阻、痰瘀停滞在子宫(卵巢)内，可能会出现很多妇科问题。 

女人经常艾灸一下臀部的益处  

1、艾灸属阳，阳经集中于女性身体臀部，此处原本是阴寒之体，艾灸后具有改善女性生理功能、弥补益阳气、调节抵抗力的作用。  

2.艾灸可温补，所以最擅长温经散寒。艾灸女性督脉和臀可改善盆腔血液循环，防止子宫肌瘤和囊肿窝囊肿的发生。  

艾灸还能行气活血、散寒除湿，对盆腔炎症和积水、避免输卵管粘连都有作用。更多艾灸屁股有什么好处

3.血液遇冷凝结。因此，如果臀部的督脉、太阳等经络受寒，导致气滞血瘀就会引起疼痛。此时，艾灸可益气壮阳散寒。  

4.臀部是人体两条动脉的连接处。男性和女性的生殖、性生活离不开健康强壮的臀肌的合作和参与。

艾灸臀部  

臀部是腿部六经的主开关，同时连接着人体上焦与下焦的气血的。臀部受上下焦经络挤压，极易受血瘀寒湿之苦。  

臀部最重要的穴位一定是八髎穴，它们分别为上髎穴、次髎穴、下髎穴,还有中髎穴，艾灸它们能减轻许多困扰女性的杂病。