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艾灸关元的功效和作用禁忌

来源: 艾灸的好处与功效 81 ℃ 作者:大圣

艾灸关元的功效和作用

在保健养生里关元穴是人体最重要的穴位之一,它修补人体的元气和肾气,每天坚持灸能增强体质,健康长寿。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。艾灸关元坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴又是小肠的募穴,所谓募穴,是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。灸关元就能很好的促进肠道功能,增强其对营养物质的吸收能力。

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