艾灸问题解答*免费配穴指导,有任何关于艾灸方面的问题可联系。微信: aijiutop1 (←长按复制)

当前位置:艾灸TOP网 > 艾灸的好处与功效 >

痛经疼痛难忍,艾灸到底能不能改善?

来源: 艾灸的好处与功效 129 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

“宫寒”的意思也不是说子宫或者卵巢的温度很低,而是说女性因受寒邪侵袭,导致脏腑功能失常,影响冲任、胞宫的功能,从而产生痛经、月经不调,甚至不孕等问题。

多少女性,每次来大姨妈,都要面对那种无法形容以及各种姿势都无法缓解,且不便言说的痛。  
没错,说的就是痛经!  
痛经可以说是最普遍的妇科症状,没有之一。有调查结果显示,年轻女性的痛经发生率高达60%以上。  
相信每一位深受痛经折磨的女性朋友都想问:为什么痛经会找上我?该如何有效缓解痛经?  
了解痛经,是摆脱痛经第一步  
痛经,是指女性在经期或经期前后出现腹痛连绵的现象,甚至痛及腰骶,严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手脚冰凉、坐卧不宁,甚至剧痛晕厥。  
临床上将痛经分为原发性和继发性两种:  
➊继发性痛经  
简单来说,就是由疾病引发的痛经,比如子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位等。对于继发性痛经,只有先治疗基础疾病,痛经作为并发症才会随之减轻。  
➋原发性痛经  
多指生殖器官无器质性病变的痛经,大部分人的痛经都是属于原发性痛经,这也是我们今天主要讨论的类型。  
中医学认为,这种痛经多因体质虚弱,气血不足,冲任失调而成;或因受寒饮冷以致经血滞于胞宫引起疼痛。  
说白了,你之所以痛经,离不开这3个原因:  
气血亏虚  
胞宫虚寒  
气滞血瘀  
所以很多人说“痛经是由宫寒引起的”,其实有一定的道理。  
月经和“宫寒的关系”  
“宫寒”里的“宫”指的不只是子宫,而是泛指女性内生殖系统所附属的组织器官及其生理功能,包括子宫、输卵管、卵巢等等,中医统称为“胞宫”。
痛经疼痛难忍,艾灸到底能不能改善  
“宫寒”的意思也不是说子宫或者卵巢的温度很低,而是说女性因受寒邪侵袭,导致脏腑功能失常,影响冲任、胞宫的功能,从而产生痛经、月经不调,甚至不孕等问题。  
所以,调理宫寒痛经,先得让自己的胞宫“暖”起来。  
如何改善痛经?经期能艾灸吗?  
《素问·调经论》曰:“血气者喜温而恶寒,寒则涩不能流,温则消而去之。”故宜取灸法以散寒化瘀止痛。  
以后痛经别再苦苦忍痛了,艾灸可以温经通络,把经络打通之后,气行则血行,血行则通,通则不痛。  
《针灸逢源》里提到了改善痛经的组穴:“室女月水不调,脐腹疼痛,肾俞,关元,三阴交。”  
这三个穴位在经络上与任脉、冲脉、督脉、胞宫相关紧密,艾灸这三个穴位可通调任、冲、督三脉经气,使气顺血调,缓急止痛。  
有朋友问:“经期也可以艾灸吗?”  
完全可以!  
有研究证实不同时间点艾灸对原发性痛经的影响,月经来潮时施灸可有效减轻痛经。  
经期施灸符合中医“急者治其标”的原则,在经期前后气血骤然变化时,艾灸关元穴具有极强的温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结的作用,使得任通冲盛,因而能产生明显的镇痛效应。  
女性在经期艾灸,还需注意这些事项:  
灸后注意保暖,防止受凉,  
避免过食生冷食物,  
经期减少重体力劳动以及剧烈运动,  
保持乐观、平和的心态,避免精神刺激。  
希望所有的女性朋友都能多“艾”自己,远离疼痛,自在生活。

与”痛经疼痛难忍,艾灸到底能不能改善?“相关图片

相关阅读
痛经疼痛难忍,艾灸到底能不能改善?

痛经疼痛难忍,艾灸到底能不能改善?

“宫寒”的意思也不是说子宫或者卵巢的温度很低,而是说女性因受寒邪侵袭,导致脏腑功能失常,影响冲任、胞宫的功能,从而产生痛经、月经不调,甚至不孕等问题。 ...

百科 艾草 技术 培训 加盟 穴位 资讯 学习 产品 图片 专题

本站的部分内容来源于互联网,如不慎侵犯到您的权益,请联系QQ:1105587936,我们会在36小时内删除。特别声明:网站部分信息来源于自互联网和网友上传,只为方便大家查询浏览,请自行核对信息的真实情况,本站将不承担任何责任!特别提醒:本站由于资料众多,难免有部分资料出错或者表述未清楚,感谢各位专家指导,本站将继续努力!

Copyright (c) 2018 - 2020 www.aijiutop.com. All Rights Reserved

京ICP备18033208号