趁年前快艾灸,现在调理脾胃过年＂畅所欲食＂

2020-01-08 21:32:35 来源： 艾灸疗法 66 ℃ 作者：大圣

文章摘要:

艾灸是我国几千年来的中医瑰宝，具有对抗虚汗症、通经活络、散寒止痛的疗效。利用艾灸疗法调脾养胃，效果是极其好的。中医讲究“治病治本”、“慢调理”，脾胃不调这种慢性病

马上就要过年了，团年饭、拜年走亲戚、各种聚会、各种婚宴……免不了大鱼大肉、各色海鲜！  

可一旦你脾胃不好，这么多好吃的东西就只有看着流口水的份了！ 脾胃不好，吃了不消化，比不吃还难受！  

只能眼巴巴看着别人啃卤猪蹄、剥麻辣小龙虾……  

怎么办呢？  

在这里，推荐给您一种健康、无毒副作用的调理方法——艾灸！  

什么是艾灸？  

艾灸，一种可以保健治病的自然疗法。  

艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一种自然无公害的草药，所以备受各类人群的推崇。

艾灸在燃烧时产生的近红外线，可通过神经系统传递人体细胞所需的能量，同时为机体细胞的代谢活动，免疫功能提供所必须的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。  

艾灸调理脾胃之要穴  

明代中医学家张景岳说，“三焦痛症因寒者十居八九”。他认为，寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒证为多，治疗宜温通调补。  

如果你时常胃不舒服的，又不想去医院，不想吃药的，请耐心看完下文，教你如何艾灸调理胃胀胃痛。  

艾灸调脾养胃，取穴：  

1、中脘穴  

【中脘】就在心窝处，是任脉与胃经交汇的枢纽，常言说：“得胃气者生”，中脘就是调理胃气的要穴。

  

2、足三里穴  

【足三里】是个强身健体的万能穴，长寿穴。古今许多医家都对此穴推崇备至。因此流传着“若想身体安，三里常不干”的说法。

  

3、关元穴  

【关元】过去也叫玄关，就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思。灸关元就是利用艾绒所具有的温阳之气，通过关元穴送入小腹，是恢复体力补充能量最快的方法。

  

艾灸是我国几千年来的中医瑰宝，具有对抗虚汗症、通经活络、散寒止痛的疗效。利用艾灸疗法调脾养胃，效果是极其好的。  

中医讲究“治病治本”、“慢调理”，脾胃不调这种慢性病更是急不得！现在开始调理，可以7天一个疗程，到1月24号过年正好3疗程！  

为了春节期间的“畅所欲食”，现在就开始灸起来吧！

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