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女性最怕的卵巢早衰,怎么缓解和调治

来源: 艾灸疗法 72 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

卵巢作为培育一个人生命精华的地方,先天之精、后天之精的状态决定了它的工作年限,也决定了它啥时候衰败。缓解和调治四个穴位,任脉的关元穴,肾经的太溪穴,脾经的三阴交穴

网友提问:  
老师,我今年37岁了,去医院做体检的时候报告单显示有“卵巢早衰”,卵巢不是和生殖有关系吗?我还能再要宝宝吗?艾灸能否缓解卵巢早衰这个问题呢?  

卵巢早衰

解答分析:  
卵巢早衰,是西医检查上的一种结果显示。如果从中医来讲,归属于“闭经”或者“经少”的范畴。
卵巢早衰   
早衰时间  
按《黄帝内经》的理论,女子的衰老节奏如下  
一般35岁时,气血最盛的阳明胃经开始,长皱纹、掉头发;  
接着42岁时,三阳经气血也开始衰败,面容焦枯、头发变白;  
接着49岁时,主生殖的任脉虚,太冲脉衰少,卵巢彻底退休,停经,形体衰败。  
衰老的过程,其实也是生殖功能逐渐衰退的过程,而生殖功能的衰退,也会影响天癸、冲任与全身气血。   
中医分析  
卵巢作为培育一个人生命精华的地方,先天之精、后天之精的状态决定了它的工作年限,也决定了它啥时候衰败。  
先天之精,来源于肾;后天之精,来源于脾胃。  
中医认为,肾为先天之本,五脏六腑之根,藏真阴而寓元阳,是人体生长发育和生殖的根本,肾气的盛衰主宰着月经的“行”和“止”。  
早在《素问·上古天真论》就提出:“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子。”  
肾是月经与孕育之本,二七14岁,女性首次月经量来临;卵巢早衰就是未至七七绝经之年,未老先衰,出现月经早绝。  
整体思路,调理任脉和肾经,填精益髓;其次,调理脾经和胃经,补血活血。  
有了思路之后,我们整体选择四个穴位,任脉的关元穴,肾经的太溪穴,脾经的三阴交穴,胃经的足三里穴。   
穴位参考   
关元穴  
属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴  
取穴:采用仰卧的姿势,关元穴位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。  
三阴交穴  
三阴交穴位的准确位置在脚的内踝尖上三寸(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度),胫骨内侧缘后房。  
这个三寸怎么找,仍是我们常提到的,把除大拇指之外的四个手指并拢,四个手指指横纹的宽度,就是三寸。先摸到内侧的脚踝,突出来的骨头尖,就是内踝尖。  
你千万别摸到外侧去,那也有个骨头尖,叫外踝尖,内侧的才是内踝尖。内踝尖上三寸,在我们小腿内侧骨头后缘的点,就是三阴交。   
足三里穴  
足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。是一个强壮身心的大穴  
同时,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,足三里穴位的准确位置在外膝眼下四横指、胫骨边缘位置  
太溪穴  
太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力。

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