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艾灸任脉上的这个穴,利水消肿减肥瘦身!

来源: 艾灸穴位图 165 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

水分穴,是任脉上重要的穴位之一,可将聚集在任脉中的水液散开,从而促进水分代谢,水分穴是治疗水肿型肥胖重要的一个穴位。

肥壮的根本起因是因为脾胃衰弱。脾主运化,如果我们的脾胃硬朗,那么吃进去的食品很快的就能被身体耗费吸收,就不会出现热量过高脂肪存储的景观。而当脾胃衰弱,运化的才能不够,吃进去的食品不容易消化造成堆积的景观,长期下来,日内的水汽、湿气等就会累积成脂肪,人天然就长胖了。  
而今天要分享的这个水分穴,是任脉上重要的穴位之一,可将聚集在任脉中的水液散开,从而促进水分代谢,水分穴是治疗水肿型肥胖重要的一个穴位,这个穴位位于肚脐上面一厘米的位置,因此对于痰湿肥胖的人来说,艾灸水分穴可以对症下药。  
穴位释义  
水分穴出自《针灸甲乙经》。水分穴归属任脉。
水分穴  
水分。水,地部水液也。分,分开也。该穴名意指任脉的冷降水液在此分流。本穴物质神阙穴传来的冷降经水及下脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循地部分流而散,故而得名。分水名意与该穴同。  
取穴位置  
水分穴位于人体中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度),为任脉上的重要穴位之一。  
文献摘要  
《外台》引甄权云:主水病腹肿,孕妇不可灸。  
《铜人》:若水病灸之大良,或灸七壮至百壮止。禁不可刺,针,水尽即毙。  
《聚英》:当小肠下口,至是而泌别清浊,水液入膀胱,渣滓入大肠,故曰水分。  
穴位功能  
主治病症:水分穴为任脉上的重要穴位之一,主治病症为:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等。  
艾灸水分穴能起到健脾胃理气、消除积滞的作用。水分穴为任脉上的重要穴位之一,有分流水湿的作用,艾灸水分穴,可治疗寒湿引起的腹胀、肠鸣、腹泻。消化不良、气滞引起的便秘,也可按此穴,可通调水道、行气消胀,促进代谢和排便。  
穴位功能一:利水消肿  
水肿,又名“水气”,指体内水液潴留、泛溢肌肤而引起头面、眼睑、四肢、腹背甚至全身浮肿。常见于西医学的急、慢性肾炎、慢性充血性心力衰竭、肝硬化、贫血、内分泌失调以及营养障碍等疾病出现的水肿。常表现为以头面、眼睑、四肢、腹背或全身浮肿为主症。水道穴常用于治疗小腹胀满,小便不利,痛经,不孕,疝气等病。而水道穴与水分穴相配,可以起到通利水道,利水消肿的功效。  
人体所需的水液,绝大部分是在小肠中吸收的,所以有小肠主液的说法,其对人体大小便的形成产生重要的影响。若小肠吸收水液不足,则小便量少,如果小便量过少,大量的水分在体内积聚,就会造成身体部位的水肿,由于水分穴内应小肠,艾灸水分穴,能通过调节小肠泌别清浊的功能,影响身体的水液代谢,达到利水消肿的目的。  
穴位功能二:减肥瘦身  
经常艾灸这个穴位,可以达到治疗水肿、小便不通、尿路感染、腹痛、反胃等症状的目的,这对于现在想要减肥的朋友们来说是非常有好处,可以有效的帮助我们减肥瘦身,没有任何副作用,而且还能帮助我们有效的保护自己的脾胃健康了,对于多种的疾病都是有着治疗以及缓解作用。  
按摩水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出。

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