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肺俞穴的准确位置图,艾灸肺腧的功效

来源: 艾灸穴位图 101 ℃ 作者:xiaosun

文章摘要:

人体肺俞穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。 肺主皮毛”一说,肺气得到调补以后,皮肤就会变得滋润,毛发也会变得有光泽,艾灸肺腧防雀斑。

 【标准定位】在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。  

肺俞穴的准确位置图

【取法】俯卧位,在第三胸椎棘突下,身柱(督脉)旁开1.5寸处取穴。  
肺俞穴的准确位置图
【取穴方法】人体肺俞穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。  
【主治病症】  
1.呼吸系统疾病:支气管炎,支气管哮喘,肺炎,百日咳,肺气肿,肺结核;  
2.外科系统疾病:颈淋巴结核,胸膜炎;  
3.其它:感冒,心内膜炎,肾炎,风湿性关节炎,腰背痛等。  
【穴位配伍】配风门穴治咳嗽喘;配合谷穴、迎香穴治鼻疾。  
【刺灸法】  
1、刺法:  
向内斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀,针感可扩散至肋间及肩部。不可深刺,以防造成气胸。  
针刺深度:经测量成年人的肺俞穴从体表至胸腔体壁,厚度约为4.3cm(1.4寸)左右,该穴深部有肺脏,故不可深刺。  
针刺方向:垂直方向深刺,一般不可超过0.5寸。否则针尖可通过肋间肌,穿透胸膜壁层、胸膜腔伤及肺脏,造成气胸。宜向脊柱方向斜刺成45°~60°角斜刺。  
2、灸法:  
艾炷灸5~7壮,着肤灸,艾炷如麦粒大,要求疤痕灸。亦可用药物敷贴。  
艾条温灸10~15分钟。临床发现,使用雷火灸艾灸这个部位能有效调肺气,补虚劳,止哮喘等,治邪在肺、胸满气喘,潮热、盗汗等,均取得非常好的治疗效果。  
【穴义】肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。  
肺俞穴的准确位置图
【解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、骶棘肌。皮肤由第二、三、四胸神经后支的内侧支重叠分布。骶棘肌起自骶骨背面和髂嵴后部,纤维向上分面三列,外侧列止于肋骨,称髂肋肌;中间列附于横突,向上可达颞骨乳突,称最长肌;内侧列附于刺突,称刺肌。骶棘肌亦称竖脊肌,受颈、胸、腰部脊神经后支支配。针经骶棘肌外侧更的髂肋肌,可至第三肋间隙内的结构。其胸腔内相对应器官是胸膜腔及肺,不宜深刺。  
【特异性】肺之背俞穴。  
【名解】肺,指肺脏。俞,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。  
【气血特征】气血物质为肺脏外输的湿热之气,其质轻。  
【运行规律】快速地散热冷降,所散之热循膀胱经上行,冷降之液归降地部后循膀胱经下行。  
【功能作用】散发肺脏之热。  
【治法】寒则补之灸之,热则泻针出气。  

艾灸肺腧的功效 

艾灸肺腧预防雀斑 
每位女性都希望拥有白皙美丽的肌肤,但是随着年龄的增长,中年女性的脸上就常常出现一些雀斑、荞麦皮,为了去掉这些斑点,有些女性朋友用尽了各种方法,进美容院、进行激光祛斑、用高档化妆品,但是效果都不尽如人意。那么,应该怎么防治脸上的斑点呢?其实很简单,只要学会在肺腧穴上指压就行,简单、有效,而且绝对是免费的。  
因为,中医有“肺主皮毛”一说,肺气得到调补以后,皮肤就会变得滋润,毛发也会变得有光泽。时间长了以后,的确有美容祛斑的作用。  
方法如下:每天或隔天艾灸肺腧穴一次,每次20分钟,坚持一段时间,面色一定得到改善。前提是需要使用好的艾条。

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