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神阙穴的位置和功效作用

来源: 腹部穴位 123 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

激发元气和元神,就要到它们居住的地方去找到它们,这个地方就是“神阙”。神阙是一个让人返老还童、起死回生的穴位。

神阙(Shénquè)
【所属经络】
任脉
【国际代码】
RN8
【特定穴】
【别名】
【定位】
在腹中部,脐中央。
神阙穴作为人体养生穴位中比较重要的大穴,对人的养生保健有着很重要的作用。同时,神阙穴是人体任脉上的要穴,它位于命门穴平行对应的肚脐中。是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。
神阙穴在肚脐眼上,是腹部的核心。所以对于发生在腹部的疾病,都有很好的调理效果。如:五更泻、慢性腹泻、产后尿潴留等都是它的对应病症。现代研究也表明,刺激神阙穴,可以很好地增强人体的免疫力。

神阙穴的位置

神阙(shén què),经穴名。出《外台秘要》。别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部,脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。主治泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证等。
神阙穴的位置和功效作用
【取穴法】
第1步:仰卧位或正坐位;
第2步:肚脐中央,即为本穴。

神阙穴的功效作用

【主治病症】
①腹痛、腹泻、痢疾、脱肛等肠道病证;②中风脱证,虚脱;③水肿,小便不利。
艾灸神阙穴的功效
一切腹部问题,都可以艾灸神阙穴解决。任脉上的穴位,艾灸是最好的途径,尤其是神阙穴,更是我们中医里面做脐疗的重要部位。
(1)艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,延年益寿的功效。古代先贤的医学经典《类经图翼》中也有记载:“神阙行隔盐灸,艾灸至三五百壮,不惟疾愈,亦且延年。”《医学入门》中也指出“凡一年四季各熏一次,元气坚固,百病不生。”可见,艾灸神阙穴确有神奇的保健功效。
尤其是中老年人、阳气不足者、真元虚惫者尤其适宜。现代研究发现,艾灸神阙穴能促进血液、淋巴液的循环以及组织器官的代谢和调节,增强人体的免疫功能和抗病能力,从而起到延缓衰老的作用。
(2)艾灸神阙穴对肠炎、腹泻、便血有特效。《窦材灸法》中记载了这样一则案例,一位患者腹泻便血久不止,是阳气不足兼饮食冷物造成的。灸神阙穴三百壮,便治愈了。更多案例证明,艾灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有良好的效果。
(3)灸疗神阙穴可以治疗不孕症。神阙穴为任督之经穴,主任胞胎,与女子不孕密切相关。神阙穴为人体诸阳经、诸阴经交汇之所,沟通五脏,为神真往来之门户,元神出入之枢,且与肾密切相关。故灸疗神阙穴,能温通督脉,温运阳气,达到温经暖宫、经调孕子目的。
(注:大灸神阙穴还可以治疗男性阳痿。)
怎样艾灸神阙穴
艾灸神阙穴通常有以下这三种方法:
1、艾条温和灸
将燃烧的艾条或艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
如果悬灸不方便,也可用灸盒温灸法代替,使用温灸盒艾灸,要注意,灸的时间要相对长一些,30分钟左右。
神阙穴的位置
2、神阙隔姜灸
把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
3、神阙隔盐灸
隔盐灸,就是将一小把粗盐填在肚脐眼上,上面放上切成薄片的姜片,然后用艾柱灸,灸到最后,肚脐上填满了黄黄的盐姜水,这样对于身体的保健效果相当好。
上了年纪的同志如果经常感到身体冷痛,或者腹部不适的话,可以隔段时间做一次神阙穴隔盐灸,对于保持充沛的精力是非常好的。
神阙穴的功效作用
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:50-200 分钟;温度:38-52 ℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟。
【经验应用】
①现代常用于治疗胃炎、肠炎、痢疾、尿潴留等。配关元主治久泄不止、肠鸣腹痛;配重灸关元主治中风脱证。
②《马氏温灸法》:使脑溢血昏迷及脑血栓昏迷患者复苏,须长时间灸此穴。慢性病,不论何症,多宜灸此,治急症亦效,以其助护元气尔。
③《针灸资生经》:中风不省,急灸脐中皆效。禁针。

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