适宜疗法：

1、按摩，拇指点按被按摩者腕骨穴约1分钟，直到感觉酸胀为止。左右手交替进行。

2、艾灸，将艾条的一端点燃，悬于该穴位上方2厘米处，灸5—10分钟。。

特别提示：

1、腕骨穴是手太阳小肠的原穴，小肠主液，凡是津液失调或津液运行失常导致的疾病，求之于腕骨穴，均能获效。津液蕴于体内，日久化热，湿热交蒸，熏于皮肤，表现为皮肤发黄，中医称之为“黄疸”。津液亏耗，不能上达头部润泽眼睛，导致看东西时犹如翳膜覆盖眼球；或者风寒之邪闭塞皮肤表面的毛孔，使体内之热不能发出，进而出现热病汗不出的津液失调等，都是腕骨穴的治疗范围。

2、刺激腕骨穴，治疗五指疼痛。本穴具有祛风舒筋、活络止痛之功，主治项强、指挛臂痛、颈项颔肿、惊风等。

3、本穴为手太阳小肠经原穴，具有清热祛湿、利湿退黄之功，主治黄疸、胁痛、热病汗不出等。