在后脑的正下方我们可以摸到一处凹陷，这就是“风府”穴，是脑部最薄弱的地方之一。风邪袭人，往往从此而入。风府在督脉上，而督脉总统一身的阳气。如果风邪从此而入，首先伤的就是人的阳气，使人出现恶寒、发热、头项强痛等症状。在风府两侧2寸处，各有一处凹陷，像两个池子，这叫“风池”，也是风邪的入口。风邪从风池进入后，往往会带来口苦、目眩等与肝胆相关的症状。而“风门”在膀胱经上，人体第二胸椎下两旁各1.5寸处，又名热府，不但是风邪的入口，而且是寒、湿、热等各种邪气入侵人体的门户。  

正是因为我们后脖子这一块有风府、风池、风门这三大漏洞，所以有句话叫做“神仙也怕脑后风”，当“虚邪贼风”从脑后偷袭、侵入人体的时候，轻则上风感冒，重则中风瘫痪。  

脑后风果真有如此厉害吗？有位慢性颈椎病患者找了很多医生，吃了很多药，试过各种推拿手法，每治疗一段时间后虽有所减轻，但过不了多久又复发了，于是我跟他聊天，聊他的工作、生活。他的工作轻松而体面，而且不需要长期伏案，不太可能是导致颈椎病的病因。后来，他无意间说出他每天晚上睡觉时，头正对着窗子。我眼睛一亮，找到答案了！原来，他晚上睡觉时，风从窗口进来，从他的风府、风池或风门入侵体内，久而久之，既伤了阳气，又留下了寒邪，便有了颈椎病。  

我在他的颈椎部位做了推拿，又扎了针，顿时，他的颈椎就不痛了，精神也好转。我叮嘱他：回去把床搬一搬，床头别靠窗。他连声点头。大概2个月后，我在回访中得知，自从他把床挪了位置至今，颈椎再也没出过问题，且晚上睡觉也睡得很香了。在这里郑重提醒大家：夏天吹空调，千万不要对着自己的后颈窝吹。