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膝眼穴的准确穴位图及功效作用

来源: 腿部穴位 108 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

膝眼穴,经外奇穴名,出自《备急千金要方》,别名膝目。主治膝关节酸痛,膝关节炎,鹤膝风,腿痛,脚气,下指麻痹以及下肢萎软无力等;还可用于中风,腹绞痛,疥癞等。

膝眼(Xīyǎn)
【所属经络】
经外奇穴
【国际代码】
EX-LE5
膝眼穴的准确穴位图及功效作用
【定位】
屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。

膝眼穴

膝眼穴,经外奇穴名,出自《备急千金要方》,别名膝目。位于膝关节伸侧面,髌韧带两侧之凹陷中,左右计4穴。布有腓肠外侧皮神经(外侧膝眼)和隐神经的髌下支(内侧膝眼)。主治膝关节酸痛,膝关节炎,鹤膝风,腿痛,脚气,下指麻痹以及下肢萎软无力等;还可用于中风,腹绞痛,疥癞等。  
【名词解析】  
膝眼穴:“膝”,指膝部;“眼”,此指凹陷处。该穴在膝部两侧凹陷处,故名“膝眼穴”。  
膝眼穴
【解剖位置】  
浅层有隐神经分支和股神经前皮支分布;深层有股神经关节支和膝关节动脉网分布。
【精确定位】  
膝眼穴在膝关节伸侧面,髌韧带两侧凹陷处,左右共计4穴。  
【简易取穴】  
端坐,微伸膝关节,膝盖下左右两个凹陷处即是,按压时有酸痛感。  
【取穴法】
第1步:正坐屈膝;
第2步:在膝盖内外侧分别可触及一凹陷,即为本穴,其中内侧的称内膝眼,外侧的称外膝眼。

膝眼穴的功效作用

【功效主治】  
开结行滞,通络祛痛,消肿散瘀。适用于膝关节酸痛,鹤膝风,膝关节痛,下肢麻痹,腿痛,下肢痿软无力,脚气,中风,腹绞痛,疥癞,腰部扭伤。  
【艾灸参数】
隔物灸艾灸时间:30-70分钟;温度:38-45 ℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟。
膝眼穴的功效作用
【配伍治病】  
膝眼穴配行间、绝骨、太冲、三里、阳陵泉治膝关节酸痛;膝眼穴配梁丘、足三里、阳陵泉、鹤顶、阴陵泉、三阴交治膝部痹证;膝眼穴配髌关、风市、阳陵泉、足三里、地机、丰隆、悬钟、太溪、昆仑、中封、解溪、三阴交、曲泉、阴谷、委阳、委中、承山、飞扬、伏兔、阴市、环跳、居、阳辅治腿痛。  
【养生妙法】  
用拇指指腹按揉膝眼穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,能维持膝关节稳定性,促进和维护膝关节。
【经验应用】
现代常用于治疗膝关节及周围软组织疾患、下肢瘫痪等。

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