阴市(Yīnshì)  

【所属经络】  

足阳明胃经  

【国际代码】  

ST33  

【定位】  

在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。  

【解剖位置】  

在股直肌和股外侧肌之间；有旋股外侧动脉降支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。  

阴市穴位描述  

在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上缘上3寸共2穴(按身体对称轴对称，左右各1穴)。  

阴市穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。《针灸甲乙经》：在膝上三寸，伏兔下，若拜而取之。

【取穴法】  

正坐屈膝。先画出髂前上棘与髌底外侧端的连线，再于膝盖外上缘沿此线直上量4横指，按压有痛感处，即为本穴。  

【主治病症】  

①下肢痿痹，膝关节屈伸不利；②疝气。  

阴市穴主治膝关节痛，下肢伸屈不利，腰痛，下肢不遂，腹胀，腹痛，腿膝酸痛，脚弱无力，痿痹，两足拘急，水肿，下肢瘫痪，膝关节及其周围软组织病变，腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，疝气，腿膝痿痹，脚气，风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，心痛，脑血管病后遗症，消渴，糖尿病等。  

阴市穴主治膝关节痛、下肢伸屈不利、腰痛、下肢不遂、腹胀、腹痛。  

阴市主治股、膝、腹等疾患：如腿膝酸痛、脚弱无力、痿痹、两足拘急、腹胀、水肿、腰痛、消渴、心痛等。  

现代多用阴市治疗下肢瘫痪、膝关节及其周围软组织病变等。  

阴市主治腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，水肿，疝气等。  

阴市穴主治腿膝痿痹，屈伸不利，脚气；腹胀，腹痛。  

运动系统疾病：风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症；  

其它：糖尿病，水肿。  

①下肢痿痹，膝关节屈伸不利：②疝气。现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节及周围软组织病变等。配阳陵泉、犊鼻、足三里主治膝腿；令痛、无力。  

配伍应用  

阴市配肝俞，有温经行气的作用，主治寒疝。  

阴市配髀关、阳陵泉、足三里，有温经散寒的作用，主治膝腿冷痛，无力。  

阴市配阳陵泉、犊鼻、足三里，治膝腿冷痛、无力。  

阴市配环跳、阳陵泉、足三里、悬钟，治下肢不遂。  

下半身寒冷的人可多按揉阴市，最好采取指压带揉动的方式，每次1～3分钟。  

经常用拇指指腹轻轻按揉阴市，每次1～3分钟，可降血糖。  

【艾灸参数】  

隔物灸仪艾灸时间：20分钟；温度：38-45℃；  

艾条悬灸时间：10-20分钟；  

艾炷灸时间：3-5壮。  

【经验应用】  

现代常用于治疗下肢瘫痪、膝关节及周围软组织病变等。配阳陵泉、犊鼻、足三里主治膝腿冷痛、无力。