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大敦穴的准确穴位图及功效作用
大敦，属足厥阴肝经。大敦，即大树敦也，在此意指穴内气血的生发特性。现代常用于治疗闭经、功能性子宫出血、疝气、小儿遗尿、睾丸炎等。配太冲、...
足三里的准确位置图及作用,强健身心第一穴!
足三里是人体重要的保健穴位之一，可以说是位列人体保健穴位之首，古人称其为“长寿穴”。足三里是足阳明胃经的穴位，有很强的补气作用，是人体保...
条口穴的准确穴位图及作用
条口穴属于足阳明胃经穴位图，条口穴位于人体小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指。缓解治疗膝胫酸痛、两足无力、转筋、腹痛、泄泻、脚气等...
内庭穴的准确穴位图及作用
内庭穴在足背第2、3趾的趾蹼缘略后一些（约半横指）的地方，按压有酸胀感处。现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、齿龈炎、扁桃体炎、跖趾关节...
厉兑穴的准确穴位图及作用
厉兑穴属于足阳明胃经穴位图，厉兑穴位于人体的脚部，足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。厉兑穴破除多梦、恶梦的降魔穴，对付噩梦的良药，治疗面肿、...
太溪穴的准确位置图及功效作用
太溪穴在内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。它为肾经原穴、足少阴肾经的输穴，是肾经经气最充足的地方，能激发肾经动力，维持肾脏正...
半夜腿抽筋,按揉腿部这7处穴位!
来源： 腿部穴位 77 ℃ 作者：大圣
不少人都试过在睡梦中因突然腿抽筋而惊醒的场面。大家普遍认为半夜小腿抽筋是由于体内缺钙的原因所导致。但是，经常腿抽筋，尤其夜间严重的中老年患者，大多有过长期大量补充钙剂的治疗史，但补钙效果都不明显。其实，这种抽筋都因为缺钙的解释并不全面。半夜腿抽筋,按揉腿部这7处穴位按揉委中穴、陵泉穴、足三里穴、条口穴、承山穴、昆仑穴、太溪穴缓解。
