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艾灸足三里

来源: 腿部穴位 178 ℃ 作者:大圣

艾灸足三里

足三里为胃经之主要穴位,它有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效。艾灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛,吸收营养增加能源,对全身各系统都有强壮作用。金元四大家之一的李东垣特别注重脾胃,认为脾胃为后天之本,是生化的源泉,是生命的根本。而灸“足三里”有温中散寒,健运脾阳,补中益气,导气下行,强壮全身,延年益寿的作用。

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