水泉穴的准确穴位图及功效作用 对于女性朋友来说,按摩水泉穴能治疗原发性痛经,这主要是因为水泉穴具有活血通经的作用,这里的经是指月经,如果月经量特别少,但肚子又胀得难受,这种情况就是经血下不来,... 阅读全文>> 2019-03-26 14:25:27
十大养身腿部穴位,养腿就是养命! 腿是“第二心脏”!人体血液运行包括动脉和静脉。腿是“交通要道”!人体50%的神经、血管、血液都在双腿,小腿上还分布着60多个穴位,足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过,是人体的交通要道,维持着气血的上下通达、循环往复。腿是“疾病反映区”!很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等,及时发现症状,利于早期防治疾,治未病。... 阅读全文>> 2019-03-22 16:03:16
半夜腿抽筋,按揉腿部这7处穴位! 不少人都试过在睡梦中因突然腿抽筋而惊醒的场面。大家普遍认为半夜小腿抽筋是由于体内缺钙的原因所导致。但是,经常腿抽筋,尤其夜间严重的中老年患者,大多有过长期大量补充钙剂的治疗史,但补钙效果都不明显。其实,这种抽筋都因为缺钙的解释并不全面。半夜腿抽筋,按揉腿部这7处穴位按揉委中穴、陵泉穴、足三里穴、条口穴、承山穴、昆仑穴、太溪穴缓解。... 阅读全文>> 2019-03-22 15:53:48
女人要多灸哪些腿部穴位 腿部穴位有很多,我们一次灸不过来,就算灸过来了,也会因为灸量不够而效果差。所以,下面列出几个最适合女性多灸的穴位。养树需护根,养人需护脚,人的腿就好比树的根,根好树才能活着,腿好人才能健康!强烈建议:各位女性灸友在艾灸腰腹部穴位的同时,每次都要兼顾以上穴位中的一两个,可以多用几个木质艾灸盒同时灸,也可以先灸腰腹部,再灸腿(更推荐同时灸),每次每穴15-20分钟,循序渐进延长,一个礼拜内休息1-2天。... 阅读全文>> 2019-03-22 14:13:34
殷门穴的准确穴位图及功效作用 殷门穴在大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,承扶穴下6寸。现代常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、股部炎症等。配肾俞、后溪主治腰痛;配风市、足三里主治下肢痿痹... 阅读全文>> 2019-03-22 14:02:56
浮郄穴的准确穴位图及作用 浮郄穴位于人体的腘横纹外侧端,委阳穴上1寸,股二头肌腱的内侧。现代常用于治疗急性胃肠炎、膀胱炎、腓肠肌痉挛等。配承山、昆仑主治小腿挛急;配尺泽、上巨虚主治肠鸣腹泻。... 阅读全文>> 2019-03-22 13:48:55
大钟穴的准确穴位图及功效作用 大钟穴在足内侧,内踝下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。 现代常用于治疗尿潴留、神经衰弱、哮喘等。配孔最、尺泽、鱼际主治咯血;配肾俞、关元、三阴交主治月经不调;配肾... 阅读全文>> 2019-03-22 13:45:08
然谷穴的准确穴位图及作用 然谷穴在内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等。配肾俞、太溪、关元、三阴交主治月经不调;配肾俞、志室、气海主治遗精;配... 阅读全文>> 2019-03-22 13:28:14
涌泉穴的准确穴位图及功效作用 涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、... 阅读全文>> 2019-03-22 13:09:00
足窍阴穴的准确穴位图及作用 足窍阴穴在足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。正坐位或仰卧位,于足第4趾趾甲角根部划一水平线,再于第4趾趾甲角外侧划一垂直线,两线之交点即为足窍阴所在。现代又多用足窍阴穴治... 阅读全文>> 2019-03-22 13:08:04
侠溪穴的准确穴位图及作用 侠溪穴在足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、神经性耳鸣、中耳炎、高血压、带状疱疹等。配支沟、阳陵泉、主治胸胁胀痛;配听宫... 阅读全文>> 2019-03-22 12:54:19
承山穴的准确穴位图及功效作用 承山穴在小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处。现代常用于治疗坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、痔疮、脱肛等。配环跳、阳陵泉主治下肢... 阅读全文>> 2019-03-22 12:35:14
阳交穴的准确穴位图及作用 阳交穴经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。阳维脉之郄穴。别名:别阳穴,足髎穴。阳交在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘。对其针灸能治胸胁胀满,下肢痿痹。 ... 阅读全文>> 2019-03-20 16:28:14
外丘穴的准确穴位图及作用 外丘穴足少阳胆经的第36个穴位。该穴在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交。主要治疗颈项强痛,胸胁痛,疯犬伤毒不出,下肢痿痹,癫疾,小儿龟胸。... 阅读全文>> 2019-03-20 16:08:50
光明穴的准确穴位图及作用 光明是足少阳胆经的络穴。现代常用于治疗视神经萎缩、白内障、近视、乳腺炎、产后缺乳等。配睛明、承泣、瞳子髎主治目痛;配太冲对青少年近视有效;配足临泣可回乳。... 阅读全文>> 2019-03-20 16:08:23
阳辅穴的准确穴位图及功效作用 阳辅穴在外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方。共2穴(按身体对称轴对称,左右各1穴)。 现代常用于治疗腓神经麻痹、坐骨神经痛、颈淋巴结结核等。配环跳、阳陵泉主治下肢外侧痛;配风池... 阅读全文>> 2019-03-20 15:59:03
足临泣穴的准确穴位图及作用 足临泣穴在足背外侧,当足4趾本节(第4跖趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。现代常用于治疗神经(血管)性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、乳腺炎、肋间神经痛等。配外关... 阅读全文>> 2019-03-20 15:48:15
太冲穴的准确位置图及作用 太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思。现代常用于治疗脑血管病、高血压、青光眼、面神经麻痹、癫痫、肋间神经痛、月经不调、下肢瘫痪等。... 阅读全文>> 2019-03-18 17:08:43
大敦穴的准确穴位图及功效作用 大敦,属足厥阴肝经。大敦,即大树敦也,在此意指穴内气血的生发特性。现代常用于治疗闭经、功能性子宫出血、疝气、小儿遗尿、睾丸炎等。配太冲、气海、地机主治疝气;配隐白... 阅读全文>> 2019-03-18 17:00:54
地五会的准确穴位图及作用 地五会属足少阳胆经。凡两经相交处之穴,曰会。本穴为足少阳之气,与其他五经之气会和处。现代常用于治疗神经性头痛、结膜炎、神经性耳鸣、乳腺炎等。配睛明、瞳子髎、风池主... 阅读全文>> 2019-03-18 16:38:27
悬钟穴的准确穴位图及作用 悬钟穴为八会穴之一,髓之会,髓居骨中并充养于骨,故有强筋健骨、舒筋活络、祛风散寒之功,主治半身不遂、颈项强痛、膝腿痛、脚气等。悬钟穴归足少阳胆经,有调畅气机、理气... 阅读全文>> 2019-03-18 16:21:47
阴谷穴的准确穴位图及作用 阴谷穴在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌腱与半膜肌腱之间。现代常用于治疗泌尿系感染、阳痿、膝关节炎等。配肾俞、八髎、关元主治阳痿;配膝眼主治膝部肿痛。... 阅读全文>> 2019-03-18 15:32:15
筑宾穴的准确穴位图及作用 筑宾穴,是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于小腿内侧,当太溪穴与阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸。此穴具有镇静安神的作用,现代常用于治疗精神分裂症、膀胱炎等。... 阅读全文>> 2019-03-18 15:26:51
委阳穴的准确穴位图及作用 委阳穴在膝横纹外侧端,平于委中。现代常用于治疗腰肌劳损、腓肠肌痉挛、泌尿系感染等。配殷门、阴陵泉、行间主治腰痛:配中极、三阴交、中髎主治小便淋漓。 ... 阅读全文>> 2019-03-18 15:13:21
丘墟穴的准确穴位图及作用 在足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。现代常用于治疗踝关节及周围软组织疾病、胆囊炎等。配昆仑、申脉主治外踝肿痛;配阳陵泉、期门主治胸胁胀痛。... 阅读全文>> 2019-03-18 15:08:45