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艾灸后注意事项

来源: 艾灸的作用和禁忌 99 ℃ 作者:大圣

艾灸后注意事项

艾灸后注意事项,艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。艾灸后不要吃生冷海鲜;艾灸后不要同房;艾灸后不要马上洗澡;艾灸后毛孔关闭前不要吹冷风寒气;艾灸后可以和荞麦

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