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艾灸减肚子的作用

来源: 艾灸的作用和禁忌 139 ℃ 作者:大圣

艾灸减肚子的作用

艾灸艾灸减肚子减肥,肚子腹部肥胖,以腹部为主,大腿肥胖就灸大腿,一句话哪里胖就艾灸哪里。减肚子要经常艾灸神阙穴,补阳气,神阙穴其实就是我们的肚脐眼,艾灸神阙穴最好的方法就是隔姜灸,可以活血化瘀,祛湿出寒。用中医艾灸灸透你的肚子,减掉大肚腩百病远离你!这样就可以让身体里的杂物排出去,血液循环起来,让身体健康起来,大肚腩小下来。艾灸时间:每天一次,每次20分钟左右,如果艾灸神阙穴出水汽,不用担心,是在祛湿。注意:在艾灸后不要洗澡,不要吹凉风,不能吃寒冷的食物,最好不要立即吃饭,可以在温暖的室内休息30分钟左右

艾灸减肚子

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