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寒性体质艾灸有作用吗?体寒艾灸哪些穴位?

来源: 艾灸的作用和禁忌 189 ℃ 作者:大圣

寒性体质

艾灸属阳,配合灸火。灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用,达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。保健灸法是自古以来的防病之术,对于肢体寒冷有很好的治疗作用。艾灸以下穴位(涌泉穴、足三里、大椎穴、命门穴、神阙穴)帮助你温通经脉,改善虚寒体质,五个穴位最好一次灸完,如果时间不够,可循环施灸,隔天再施灸余下的穴位,只要坚持做完这个夏天一定能彻底解决寒凉体质。

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