艾草，在农村会常常看见的一种植物，这样的一种植物，生长在向阳，并且排水相对好的地段，艾草的功效有很多，在过年过节的时候，可以加入糕点里面，在农村，也有很多长者会把艾草挂在门上，守家辟邪，艾草也是中医喜爱的一种药物，可治百病。尤其是女性的寒气，用艾草是很好的良药。艾叶用处大，三个不为人知的好处，你知道吗？   

从小就寒气相对重，月经期间更加会常常的经痛，并且姨妈更加会有着淤血，吃了大多数的中药都没有见效，一次回去老家，长者知道我的的状况，去采了一部分艾草给你带回去，叮嘱我要用几次，使用一个月以后，还真是有效果了，月经再也不痛了，人的精神气色也好起来了。  

艾草是属于温性，可以疏通身体的学血气，排掉湿寒之气，日常通常大家都用艾草来泡脚，艾草泡脚究竟有什么样的神奇作用？  

艾草泡脚，好处很多，大家可以来参考一下。  

1舒缓感冒  

感冒，是很多人头疼的事情，很多人感冒都急着吃药打针，其实有的时候，不一定非要吃药打针的。药吃多了对身体也不好。不管是受凉感冒了，还是浑身酸痛带有发烧，这个时候，也是可以用艾草来泡脚，正确使用艾叶，能有效地舒缓和治愈人体的症状. 

步骤：用艾草泡脚，泡到身体都冒汗，在泡脚的时候，需要同时喝上一部分生姜糖水，若是有咳嗽现象的加几片大蒜，喝上几次，把人体里面的病毒排掉，使用的时候，必须要适量，否则有所反作用。  

2消除脚气  

相信不管男女，有了脚气都会非常苦恼，难闻的气味让人非常尴尬。这时候可以试试泡脚。泡脚的主要功效就是去脚气，而艾草自身就有香气与灭菌能力，常常用艾草泡脚对真菌性脚气病有很不错的医治效果。  

艾叶用处大，三个不为人知的好处，你知道吗？  

使用步骤：取50克的艾叶，在冷水中，然后拿去煮，等待水沸腾了5分钟以后，就可把火关小，逐渐的焖上几分钟，肉厚把艾叶捞出来，将药汁倒入盆里面即可开始泡脚了，坚持每周2到3次，每次半小时左右，在泡脚的时候，必须喝上一部分红茶或者暖胃的食物，避免寒气入心。  

3祛寒、消除人体内部湿气、温养经络的作用  

艾叶拥有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进人体内部的血液流动，令人体内部的湿寒之气排泄出去。艾叶能够疏通我们的十二经络，调养身体中的阴阳平衡。人体内部的经络疏通了，气血循环自然就感觉顺畅起来。气血好了，人体内部的寒气自但是然就会变少了。  

驱寒祛湿小妙招  

中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。  

冬菊砂仁茶（麻仁，栀子，人参，冬瓜，砂仁，线叶金雀花，显脉旋覆花，金银花，茯苓，紫苏，佛手，葛根，桔梗等20味中药）配料众多，对内调理脾，胃，肺，肾；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦，头晕头痛，满脸起痘，大便糖稀，皮肤湿疹等等表症，而且常常几天就能见效。   

甘草，《本草纲目》里记载：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百种草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”甘草是中药中应用率最高的一味药材，能消痈肿，利咽痛，解百药毒，除胃积热，去尿管痛。  

金丝黄菊，其味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，越来越受人们的青睐。