失眠怎么办?失眠睡不着就找这6个穴位!

2019-06-27 16:13:40 来源： 内科疾病 163 ℃ 作者：大圣

长期失眠会导致免疫功能下降，容易引起高血压、高血脂、心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。并且还会影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病，从而导致神经紊乱，长期失眠造成精神病、神经官能症、神经衰弱等。在这里就教给大家几个穴位（百会穴、然谷穴、神门穴、涌泉穴、三阴交、安眠穴）按摩或艾灸这6个穴位改善睡眠，缓解神经疲劳!

月经前失眠经前不寐的艾灸穴位及方法

2019-04-11 编辑：大圣

平时睡眠正常，经前或经期失眠，甚至通宵不寐，经后又恢复正常者称经前不寐或行经不寐。月经前失眠，经前或经期失眠，甚或通夜不寐，口干咽燥，心...



神门穴的准确穴位图及作用

2019-03-30 编辑：大圣

神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。现代常用于治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。配支正主治健忘、...



然谷穴的准确穴位图及作用

2019-03-22 编辑：大圣

然谷穴在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。现代常用于治疗咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月经不调等。配肾俞、太溪、关元、三阴交主治月经不调；配肾...



涌泉穴的准确穴位图及功效作用

2019-03-22 编辑：大圣

涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1／3与后2／3交点上。现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫...



治疗妇科病找三阴交穴功效作用强

2019-02-20 编辑：大圣

治疗妇科病找三阴交穴功效作用强,三阴交配合血海、隐白可以调经止带，治疗月经不调、痛经、赤白带下、不孕症.产后配合艾灸关元相当于生化汤，可以...



安眠穴位准确穴位图和作用

2019-01-26 编辑：大圣

安眠穴有镇惊安神的作用。用双手中指指端按揉2分钟，具有镇静助眠的作用。 ...



百会穴道位置图和作用

2019-01-25 编辑：大圣

百会穴升阳举陷，益气固脱，百会穴有熄风醒脑、升阳固脱、醒神志、苏厥逆、平肝熄风、升阳固脱等作用。 ...