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 分类: 十二经络

介绍人体经络、经络养生,以及十二经络和十二经络走向。经络,是经和络的总称。经络相贯,遍布全身,是运行气血,联络脏腑肢节,沟通内外上下,调节人体功能的一种特殊的通路系统。

奇经八脉

十二经脉走向

手太阴肺经

手阳明大肠经

足阳明胃经

足太阴脾经

手少阴心经

手太阳小肠经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

手厥阴心包经

手少阳三焦经

足少阳胆经

足厥阴肝经

督脉

任脉

经外奇穴

十二经脉走向图及说明

人体穴位动画演示

五输穴列表和五输穴歌

五输穴列表和五输穴歌

五输穴是十二经脉的特定要穴。《灵枢·九针十二原》说:“二十七气所行皆在五输也。”即指十二经脉和十五络脉的作用重点就在五输穴。...

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五行指头功,打通五脏经络治未病!

五行指头功,打通五脏经络治未病!

两手交叉,两个大拇指相互转圈,转圈时尽量不使两个拇指碰触。前后各转上100圈,然后拍打从肩膀到大拇指,这段刚好是肺经的位置,所以能舒活肺经的气血。...

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五行对五脏,心肝脾肺肾之间联系!

五行对五脏,心肝脾肺肾之间联系!

“金木水火土”五行和我们的生活息息相关,“中医”理论也是建立在“金木水火土”五行基本上,五行对五脏之间有着极为密切的联系,故有“鼻为肺之官、目为肝之官、口唇为脾之官、舌为心之官、耳为肾之官”之说。五行与五脏、五官对应关系是,五脏:肺肝肾心脾;五行:金木水火土;五官:鼻目耳舌口。保健养生遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,可保持生命健康活力。...

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阴跷脉经络循行图及穴位

阴跷脉经络循行图及穴位

阴跷脉为奇经八脉之一,出《黄帝内经灵枢·寒热病》,足少阴肾经的照海穴与本脉脉气相通,以其足所行系循行阴经,为足少阴肾经之别脉也。阴跷脉起于足跟内侧足少阴经的照海穴,通过内踝上行,沿大腿的内侧进入前阴部,沿躯干腹面上行,至胸部入于缺盆,上行于喉结旁足阳明经的人迎穴之前,到达鼻旁,连属眼内角,与足太阳、阳矫脉会合而上行。包含了照海、交信、睛明左右共6穴。...

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带脉经络循行图及穴位

带脉经络循行图及穴位

带脉是奇经八脉之一,带之言束也,犹如束带一般。带脉的主要功能是“约束诸经”。带脉与肾脏神经系统有关,故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。带脉长于肚脐以下1.8寸,上面约束着任冲督三脉,下面有四对韧带连接着女性的生殖系统悬挂于盆腔内。带脉属于纤维弹性,把卵巢分泌的雌激素循环全身,参与脂肪代谢。带脉起于足少阴之正脉,出于舟骨粗隆下方之然谷穴,斜向下行到带脉,五枢、维道穴、横行绕身一周。...

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冲脉经络循行图及穴位

冲脉经络循行图及穴位

冲脉具有调节十二经气血,故称为十二经脉之海。主生殖,调节气机升降等作用。冲脉与月经不调、经闭、崩漏、乳少、吐血有着较大的关联。起于胞中下出会阴,浅出于气冲穴,与足少阴肾经相并挟脐上行,散布于胸中再向上行,经喉环绕口唇,到目眶下。穴位包含会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门共14穴。...

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阴维脉经络循行图及穴位

阴维脉经络循行图及穴位

阴维脉联系着人体的心包和腹部,一旦人的阴维脉出现了问题,人体往往容易出现心痛、胃痛、胸痛、肚子痛等病症。阴维脉若不能维系诸阴经,就会发生精神不宁的症状,甚则心痛,所以阴维脉是一切胸痛、心痛、胃痛的克星!阴维脉起于小腿内侧,沿大腿内侧上行到腹部,与足太阴经相合,过胸部,与任脉会于颈部。交会腧穴有筑宾(足少阴经)、府舍、大横、腹哀(足太阴经)、期门(足厥阴经)、天突、廉泉(任脉)。...

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阳维脉经络循行图及穴位

阳维脉经络循行图及穴位

阳维脉联络各阳经,与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。阳维脉经脉循行图起于足跟外侧,向上经过外踝,沿足少阳经上行到髋关节部,经胁肋后侧,从腋后上肩,至前额,再到项合于督脉。包含了金门(足太阳经)、阳交(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、天髎(手少阳经)、肩井(足少阳经)、头维(足阳明经)、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池(足少阳经)、风府、哑门(督脉)共16个穴位。...

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阳跷脉经络循行图及穴位

阳跷脉经络循行图及穴位

阳跷脉,奇经八脉之一,是足太阳之别脉。阳跷脉经络循行图起于足跟外侧足太阳经的申脉穴,沿外踝后上行,经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧,经肩部、颈外侧,上挟口角,到达眼内角。与足太阳经和阴骄脉会合,再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的风池穴。交会腧穴有申脉、仆参、跗阳(足太阳经)、居髎(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、肩髃、巨骨(手阳明经)、天髎(手少阳经)、地仓、巨髎、承泣(足阳明经)、睛明(足...

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人体十二经络分析

人体十二经络分析

排毒通道畅通无堵,她是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。 ...

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知道这十二总穴,针灸治病大有用处

知道这十二总穴,针灸治病大有用处

十二总穴是对四总穴的升华与拓展。有了它,身体从上到下、从外到内的病症,统统可以找到针灸治疗方案。头颅太冲求,颜面合谷收;颈项寻列缺,腰背委中求;胸胁寻内关,肚腹三...

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艾灸十二原穴,断全身百病

艾灸十二原穴,断全身百病

古代先贤与灸疗大师都极为重视“原穴”灸治,认为:五脏六腑有病了,你不知道具体针刺穴位、灸疗穴位不要紧,先取原穴,然后再找配穴!原穴具有虚可补、实可泻的双相调节功能...

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艾灸顺序顺口溜,中医顺口溜超实用!

艾灸顺序顺口溜,中医顺口溜超实用!

哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血不哮喘。冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然; 艾...

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肾经不通的症状,按摩肾经的养生方法

肾经不通的症状,按摩肾经的养生方法

肾经旺,肾主藏精,有利于贮藏一日的脏腑之精华,肾为先天之本,和心,肝,脾,肺四脏的联系密切,肾经不通容易导致手足怕冷,腰膝酸痛,咽喉炎,月经不调,性欲减退,精神萎...

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肺经不通的症状,如何快速打通肺经

肺经不通的症状,如何快速打通肺经

肺经和肺,大肠,喉咙,皮肤等器官联系密切,肺经畅通了,这些器官的功能才能得到保障,肺经一旦不通,身体就会出现麻木疼痛,发冷酸胀,经气异常,会导致胸闷咳喘,气短,心...

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奇经八脉运行图解

奇经八脉运行图解

奇经八脉与脏腑无直接络属关系。奇经八脉之间无表里配合关系。奇经八脉的分布不像十二经脉分布遍及全身,人体的上肢无奇经八脉的分布。其走向也与十二经脉不同,除带脉外,余者皆由下而上地循行。奇经八脉与肝、肾等脏及女子胞、脑、髓等奇恒之府有十分密切的关系,相互之间在生理、病理上均有一定的联系。调节十二经脉的气血:十二经脉气有余时,则蓄藏于奇经八脉;十二经脉气血不足时,则由奇经“溢出”及时给予补充。...

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补脾经

补脾经

脾管理着人体的运化功能,把肠胃消化吸收的营养(即气血),包括水分(即津液)运送到全身,可以形象地将脾的这一功能比喻为人体气血的传送带。脾对人体的气血有统摄和管理的作用。因此通畅脾经,可以促进运化,补气益血,还可以清除痰湿,加强对气血的调节和统摄作用,从而调经止带,呵护女性健康。补脾经方法在小腿内侧自下往上点揉脾经。自三阴交至阴陵泉自下而上依次点按,遇明显刺痛感处不管是不是穴位均要停留片刻。...

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膀胱经穴位图

膀胱经穴位图

膀胱经掌管人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障,若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经,所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢,主要是靠肾脏,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求,也就激发了肾脏的供应潜能。同理,督脉亦是如此。...

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十二经脉的循行用词说明

十二经脉的循行用词说明

十二经脉的走向交接规律十二经脉根据各经所联系的脏腑阴阳属性以及肢体循行部位的不同,其具体名称分别为:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦...

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十二经脉流注次序

十二经脉流注次序

十二经脉是气血运行的主要通道,它们首尾相贯、依次衔接,因而脉中之气的运行也是循经脉依次传注的。由于全身气血皆由脾胃运化的水谷之精化生,故十二经脉气血的流注从起于中...

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