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肺俞穴的准确位置图及作用

来源: 背部穴位 199 ℃ 作者:大圣

文章摘要:

肺俞穴属于足太阳膀胱经,是肺脏的背腧穴。肺俞穴是治疗肺脏疾病的重要腧穴,具有解表宣肺、肃降肺气的作用。临床上常用来改善肺脏功能,治疗和肺脏相关的各种呼吸系统疾病。

肺俞(Fèishū)  
【所属经络】  
足太阳膀胱经  
【国际代码】  
BL13  
【特定穴】  
肺之背俞穴  
肺俞穴fèishù(BL13)属于足太阳膀胱经,是肺脏的背腧穴。中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻。因此,艾灸肺俞穴,还可温肺润燥、强壮皮毛、开通鼻窍,防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。肺俞穴是治疗肺脏疾病的重要腧穴,具有解表宣肺、肃降肺气的作用。临床上常用来改善肺脏功能,治疗和肺脏相关的各种呼吸系统疾病。 
肺俞穴的准确位置图及作用
肺俞穴位描述  
第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。共2穴(按身体对称轴对称,左右各l穴)。  
肺俞穴,是人体肺的专属保健穴,具有理气、平喘、宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。临床上,它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效,可用于治疗肺炎、咳嗽、气喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等症。  
[解剖位置]  
有斜方肌、菱形肌,深层为最长肌;有第三肋间动、静脉后支;布有第三或第四胸神经后支的皮支,深层为第三胸神经后支外侧支。  

肺俞穴的准确位置图

【定位】  
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。  

肺俞穴的准确位置图
简易找穴法  
肺俞穴,为肺的背俞穴,属足太阳膀胱经。此穴可散发肺之热,俯卧位,于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。  
【取穴法】  
第1步:正坐低头;  
第2步:确定后正中线:即在背部中央所作的垂直线;  
第3步:在后正中线上,可见颈背部交界处椎骨上有一高突;  
第4步:这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突;  
第5步:由第7颈椎棘突垂直往下推3个椎体棘突即是第3胸椎棘突;  
第6步:在第3胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线,此水平线中点即为本穴。  
【主治病症】  
①咳嗽、气喘、咯血等肺疾;②骨蒸潮热,盗汗;③颈淋巴结结核,心内膜炎,肾炎,风湿性关节炎,腰背痛。  

肺俞穴的作用  

①咳嗽、气喘、咯血等肺疾:②骨蒸潮热,盗汗。现代常用于治疗肺炎、支气管哮喘、支气管炎等。配列缺、合谷、外关主治风寒咳嗽:配尺泽、曲池、大椎主治风热咳嗽:配脾俞、太渊、丰隆、合谷主治痰湿咳嗽。  
按摩肺俞穴止痰的手法  
咳痰时,一边吐气一边强压肺俞穴6秒,重复三次,就会感觉喉咙处的异物消失了。小孩不能按压太强,应该增加次数。  
肺俞穴的作用
肺俞穴注意事项  
1、深秋季节,早晚应注意保暖,以免加重症状。  
2、秋季干燥,平时多喝水,食用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。  
肺俞穴按摩方法  
悬灸法:取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部微红为度。每日或隔日1次。  
按摩法:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。  
瑜伽体位法:坐姿,十个手指胸前交叉,吸气时双手前推,含胸,拱背,低头,双臂伸直,手臂前展,意识放在后背两肩胛骨之间,保持十次,伸长缓慢的呼吸。可以起到拉伸背部肌肉,激发督脉能量,刺激肺腧穴。  
【艾灸参数】  
隔物灸仪艾灸时间:30-70分钟;温度:38-52℃;  
艾条悬灸时间:10-15分钟;  
艾炷灸时间:5-7壮。  
【经验应用】  
①现代常用于治疗肺炎、支气管哮喘、支气管炎等。配列缺、合谷、外关主治风寒咳嗽;配尺泽、曲池、大椎主治风热咳嗽;配脾俞、太渊、丰隆、合谷主治痰湿咳嗽。  
②《马氏温灸法》:治肺结核等各种肺病、搔痒、疮等各种皮肤病常配尺泽。

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