虚火严重如何艾灸,艾灸没有效果的原因_艾灸百科

文章摘要:

在艾灸过程中，粗艾条，大艾条火力旺为泻，而细艾条，火力温和为补。泻火四大穴位：少冲穴、少泽穴、合谷穴、足窍阴。

如果患者虚热严重，那要艾灸，是不是要先泻火，再温灸?
在艾灸过程中，粗艾条，大艾条火力旺为泻，而细艾条，火力温和为补。泻火四大穴位：少冲穴、少泽穴、合谷穴、足窍阴。

手持艾条，此方法悬灸比较好，点燃艾条，把艾条靠近穴位，多停留几秒，感觉到灼痛感时再把艾条移开，雀啄三下为一组，每个穴位灸三组。然后用拇指掐按穴位直至有痛感，掐按三下即可。按照此法，依次艾灸“泻火四穴”，可消除体内过热的症状。注意，雀啄时一定要有痛感，灸完之后要有身体发汗、手心发凉的感觉，一定要按照先灸少冲、少泽、再灸合谷、最后再灸足窍阴的顺序进行操作才能达到泻火的目的。
还有一点要补充说明的是：滋阴补液穴位，三阴交，涌泉，太溪，照海，肾俞，肝俞。灸量不宜过大，每次选1-3个穴位进行艾灸，每穴10分钟，主要是调节阴阳平衡。

艾灸没有效果的原因

最近有不少网友问我艾灸一直看不到效果，有的甚至坚持艾灸20多天也不见效果，这时候我也感觉纳闷了，详细问了病情和艾灸穴位也都没有问题，最后我又一次详细询问病情并告诉她每穴灸30分钟，她给我说她都是灸10分钟，原来如此啊，效果不好原因找到了，灸的时间不够很难起效的。

艾灸穴位不一定要很多，但是每个穴位必须灸透。细节决定成败，我们艾灸的时候一定要先看看艾灸注意事项和基本常识，并严格遵守。

艾灸一个穴位需要多长时间呢?头面部20分钟，四肢背部25分钟，胸腹部30分钟。这是一个保守的量，如果感觉舒服可以继续艾灸，只有有足够的灸量，才能达到治病的效果。