在家艾灸3个穴位得熟读在心,别盲目操作!
对于自家自己艾灸的人来说，找对穴位进行艾灸才能获得想要的效果，那么都有哪些穴位时候艾灸呢？适合艾灸的穴位有很多个，这里推荐几个比较常见的穴位，在家艾灸时可以参考。...
分类： 艾灸的作用和禁忌
全面向大家分享艾灸的作用和禁忌，艾灸的作用虽多，但艾灸使用过程中也有很多艾灸的禁忌和艾灸注意事项等。
中医艾灸疗法常见疗法和禁忌症
凡实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。...
闻到艾灸味头疼恶心犯困,说明你更需要艾灸!
艾灸是一种在人体基本特定部位通过艾灸热能刺激以达到防病治病目的的调理方法，其作用机理首先与局部火的温热刺激有关。 ...
这样艾灸,软化血管延年益寿!
中医里的经络，血管等于有形的经络，只不过里面走的是血液，营养，而经络走的是精气神。艾灸软化血管，艾灸走经络对血管自然有改善。...
艾灸活血化瘀祛斑,气色一天比一天好!
想要祛斑，首先就要灸颧髎、阿是穴（经络於堵点、人体痛点），每次20-30分钟，以疏通局部的淤堵，并缓解症状的不适，解燃眉之急。...
学习女性艾灸的注意事项
艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加几2-3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕，这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果。...
艾灸卵巢的作用和禁忌
艾灸可以保养卵巢。卵巢保养取穴遵循两个原则,即在任脉上取穴和就近取穴原则。任脉为阴脉之海,可以调节女性生殖功能,在任脉的穴位(神阙穴,水分穴)温灸可以调节卵巢功能,调节雌性...
艾灸的五大禁忌,打死都不要这么干!
很多人常常因为施灸一段时间后反应不大而信心动摇。其实，大家应该明白，大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程，用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程，需...
艾灸的作用好,如果不能坚持就建议不用艾灸了
艾灸的作用虽好，但是如果你不能坚持，就建议你不用开始艾灸了，艾灸贵在坚持，只有坚持下去，才能拥有意想不到的惊喜。 ...
艾灸持久才有效秘诀都藏在这里了!
接触过艾灸的人，都会遇到这种情况，有的病艾灸几次就有很大的好转，有的灸几个疗程就痊愈了，但是有的病，却要灸上几个月、半年，甚至一年以上才能好。...
艾灸注意事项,艾灸不灸背等于白灸!
养生离不开养阳，艾灸是养阳的第一法宝。背为阳腹为阴。只要保养好背部，就能让人体的背部发光发热，滋生出源源不断的能量。脊柱是主一身阳气的督脉所在，督脉为“阳经之海”...
艾灸的禁忌,这三件事最易忽略!
艾灸疗法确实有效，但凡事取之有度。对艾灸新手来说，刚开始，艾灸时间要短。灸友们要根据身体的适应程度，调节艾灸时长，慢慢地增加艾灸时间。 ...
肩周炎的症状,肩周炎艾灸调理效果好吗?
肩部疼痛是肩周炎早期患者常有的症状，肩部酸痛沉重甚则向颈部和臂部放散以及肩关节活动不便，同时，肩周炎患者还会出现肩部畏冷症状。...
艾灸究竟起什么作用?带来哪些益处?
经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……...
艾炙肚脐后的排湿反应,艾灸肚脐眼作用大!
艾灸肚脐后出现肚脐有水渗出，这个时候说明体内的寒湿气比较重，一般来讲也是我们艾灸排湿的反应，这个时候你只要注意我们腹部的保暖，不要受寒不要吃一些生冷的食物，多喝温...
晚上几点后不能艾灸,艾灸晚上可以做吗
《黄帝内经》讲“寒热虚实，火自当之。”所以不管是寒症、热症、虚症、实症都可以进行艾灸。只要灸对就能既能补阳又能养阴的效果！ ...
艾灸后出汗多是什么原因?出汗好还是不出汗
艾灸出汗其实还是很不错的，排出来的汗液还能很好的反应出人体的健康状况，很不错。但是也正是因为排汗的问题，需要在艾灸后注意一些事情，避免招风受凉，出现感冒就不好了。...
艾灸不是＂爱灸就灸＂,艾灸治病也是分时候的
人体的状态一天之中每个时间段是不一样的，饭后总是很困，到了深夜反而会想吃东西。其实这都是和每个时间段，人体经脉活动有关，要想艾灸发挥最大功效，我们就应顺应人体自然...
多数人艾灸是在泄自己元气?关于艾灸记住这5问
绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法来灸神阙的……神阙灸了之后，绝大多数都是以泻为主，而泻出去的往往都是神阙...
艾灸的功能:三要三不要,你知道几条?
艾灸的功能《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之”；《庄子》和《孟子》中也有“越人熏之以艾”和“七年之病求三年之艾”的记载。 ...
消化不良怎么办?艾灸对消化不良作用好吗?
消化不良应该艾灸的穴位,大家可以根据你自己的具体症状，选择艾灸身体的中脘穴、天枢穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴。的确所有人的具体情况不同，在艾灸时要依据那时的具体情况...
脑萎缩艾灸有用吗?艾灸哪些穴位?
脑萎缩这种病的服药副作用很大，很多药物治疗不了这种病，相反药物会引起更多疾病。艾灸、刺络放血等绿色疗法虽然费时费力，但有助于身体调理，因此效果非常好。...
艾灸对妇科炎症的作用与功效
大多数的妇科炎症是由于寒湿、气滞血瘀，经络堵塞、血虚等引起的。当身体出现了这些问题的时候，可以采取艾灸的方法进行调理，所以说有妇科炎症的时候可以用艾灸的方法进行治...
艾灸会灸出什么来?艾灸有什么用?
艾灸的目的是通过寻找人体穴位、输入热量、加速我们人体代谢、提高人体的抵抗力和免疫力、拔去病根，延年益寿、防治疾病。 ...
艾灸补益的基本方法及手法
艾灸的补法。以火泻者，速吹其火，开其穴也。意思是说艾灸的泻法是在艾点燃之后，不断地进行吹火，以使艾火迅即燃烧，所产生的热能很快传人体内。...
