所言节者，神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也。

——《黄帝内经》灵枢《九针十二原》

在中国古代，如果一位医生不懂灸法，就要被人质疑是不是一个好医生！翻开中国的历史，人们会惊奇地发现：灸疗曾经风靡一时，备受青睐，甚至有“艾灸治百病”的说法。在我国和日本还出现过专门从事灸疗的职业——灸师。

为什么艾灸能受到古人如此地大力推崇？这其中究竟隐藏着怎么样的奥秘？许多人认为，灸疗就是简单地将一把草燃烧以后，用所出现的烟雾，熏熏人体而已。

其实不然！

艾灸疗法是由经络穴位、药草渗透、温热效应三位一体的综合治疗方法。也就是在温热的效果下将药力通过穴位送进体内，从而达到祛病缓疾、强身健体的功效。

一、经络穴位

“穴”在汉语中就是窟窿和洞的意思。《黄帝内经?灵枢》中描述穴位说：“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也。”从中医角度来讲，皮肉之内是一条一条的经络，而穴位就是位于这些经络上。

经络是气血运行的通道，气血停留汇聚的地方就形成了穴位，所以穴位不仅仅在气血运行中起到枢纽的作用，同时还是肌体与外界相互交流的门户。通过这个门户，外界的药物、能量、信息能够最迅速快捷地流通到身体各处。

灸疗时艾条、艾炷要对准穴位经络，就是要让药力和热量从窍而入，以达到迅速驱病的目的。

二、药草渗透

何谓“药草”？药草则是指艾条、姜、蒜、盐等艾灸疗治需要的药物，这些药物能够在温热的环境下，极大地发挥药效，且顺利渗透到体内，从而增强艾灸的效果。

三、温热效应

何谓“温热”？温热是艾条被点燃或者药物被加热产生的温度。

将艾、姜、蒜、盐等药物加热或点燃，使之产生热量辐射和药物弥散的传播效应，随后将其放置在穴位所在的皮肤表面，通过穴位这个门户，以经络的传导疏通，向体内输入药力、热能与信息，从而激发起人体自身的各种反应机制，来调节体内脏腑、经络、阴阳、气血的平衡，使之达到养生保健、防病疗疾的作用。

一般灸疗选择艾或**穿透力较强的药物，这样能够在温热的作用下，让药力快速进入体内。而且灸疗的部位正巧是人体内部的门窗，可以在最快的时间、以最短的距离直达部位。所以古法灸疗绝不是单纯的熏灼，艾灸的疗效可以说是三效合一而取得的成果。

试想一下，若艾灸只是一个简单的火热熏灼，而无艾草等药物的配合，则皮肤表面虽有灼痛之感，但无药力渗透入里之效。同样，如果艾灸只是敷点药物或稍稍温热，而没有一定强度的热量刺激，只会表热里不热，甚至可能出现如古人所说的“灸不三分，是谓徒冤”，白白治疗而起不到应有的效果。

所以艾灸取得疗效的关键就是——穴位、药草与温热，三个条件缺一不可。就如同做饭，必须得有米、有火、有巧妇。