春天说到就到了，但天气还是很凉，此时人们一定要注意保养，春季保健艾灸是个好方法，春季是生阳气的时节，万物生长，此时艾灸对养生保健有非常好的功效。今天我们和大家聊一下春天可不可以用艾灸薰肚脐，薰肚脐有哪些功效，快来了解一下这些内容吧。  

春天能不能用艾灸薰肚脐? 为什么春天要用艾灸薰肚脐?  

薰肚脐其实是薰神阙穴，可不要小看我们的肚脐，此处是我们身体的一个非常重要的穴位神阙穴，它是我们人体经络的总枢，掌管着诸经百脉。春天薰肚脐可振奋身体阳气，对防治肠胃疾病、消化不良有很好的作用，肚脐的位置是我们人体的黄金分割点所在，春天艾灸薰肚脐对人体养生保健大有好处，可调节神经系统、内分泌，而且可增强人体免疫力，扶正祛邪。  

薰肚脐可以通经活血  

中医认为，人体的正常生命活动，离不开气血通畅，我们人体内气血遇温则行，遇寒则凝，春天用艾灸薰肚脐，可以让我们人体的气血温暖，加速血液循环，所以薰肚脐可以通经活血，对人体保健大有作用。  

春天薰肚脐温中补气  

大家都知道，艾灸有激发免疫功能，促进新陈代谢的作用，春天用艾灸薰肚脐可以温中补气，可以提高人体抗病能力，对强身健体有很好的功效。而且艾灸的火力是纯阳之火，通过艾灸的热力可以消散淤血、清除湿浊之气。  

春季艾灸薰肚脐的方法有哪些?  

我们可以平躺，用艾条点燃直接薰肚脐，当然也可以用艾灸盒来灸。当然，除了用艾条直接薰灸，还有隔姜灸的方法，我们把一个姜片放在肚脐上，上边放上艾柱，点燃后进行薰灸。  

以上就是春天能不能用艾灸薰肚脐的相关内容，仅供大家参考，每一个人身体情况各不相同，艾灸要依据每一个人的不同情况，酌情选选择穴位。