文章摘要:
女人做艾灸可以大大的改善月经不调这个病症，女人做艾灸可以改善宫寒，失眠多梦、月经过少有血块不排卵等等
艾灸是我国最传统的中医疗法，主要就是以燃烧艾草条或者是艾草柱以熏蒸穴位的一种疗法，对女人来说功效是很强大的。
女人艾灸的好处
1、首先，女人做艾灸可以大大的改善月经不调这个病症，月经提前主要就是因为脾气不足所导致的，脾是血管的管理者，脾不好的话，那么被管理的也是会造反生事的，艾灸主要就是通过回阳固脱、温补气阳来调理脾肾两虚所引起的脾气不足，达到身体的平衡，还能改善内分泌失调，让子宫和卵巢的神经活跃度得到大大的改善。
2、其次，女人做艾灸可以改善宫寒，失眠多梦、月经过少有血块不排卵等等，包括白带增多、乳房胀痛、痛经都是可以通过艾灸来改善的。艾灸是通过远红外线加艾绒来温热子宫的，还能散寒，改善血液的循环，能大大的提升子宫的温度和活性。
3、艾灸还能治疗妇科炎症，女性的生殖器官很容易受到感染从而滋生细菌，这样能大大的引发妇科炎症，当抵抗力下降的时候有些病原体就会趁虚而入，所以说艾灸能大大的治疗这一点。
4、艾灸还能增强我们身体的免疫力，让子宫的环境慢慢变好，从而免受细菌的危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留也会为我们的身体补充元气，帮助我们的自身修复以及代谢，所以我们在日常生活中可以多多艾灸。
5、对于爱美的女人来说，艾灸还能延缓衰老，自由基的大量产生，我们身体的功能还是在慢慢下降的，卵巢内分泌激素不平衡子宫也就会代谢的比较缓慢，女性艾灸，可以艾灸气海穴、关元穴、归来穴、神阙穴来调节，从而让气血充沛，温经，效果是非常不错的。
总体来说：
艾灸对于女性的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕、胃寒胀痛、怕冷等。长久以往，艾灸对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。
女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。而如果经常用艾条或随身灸施灸身体上四个重要的穴位，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常的功效。这个时候，外表的美丽可以说只是一个良性的副产品罢了。
艾草为纯阳性，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发活力与魅力。可以说，女人与艾草，天生是一对。据医书记载，大家所熟知的端午节又名“女人节”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可延年益寿又可美容养颜。
艾灸的注意事项：
艾灸主要就是以火熏蒸，如果操作不当容易引起皮肤烫伤，另一方面，艾灸的过程当中还要耗伤一部分精血，所以有些部位或者是有些人是不能随随便便艾灸的，这就是艾灸的禁忌。
其次，凡是暴露在外面的部位，不要直接的进行艾灸，防止生出瘢痕，影响我们的外在美观。
皮薄肌肉少、妊娠期妇女的下腹部等等都是不能艾灸的，除此之外，关节的这个部位我们也不要直接艾灸，大血管处、心脏部位我们也不要随随便便艾灸，眼睛就更不能随便艾灸了。
艾灸的好处很多，但是也有一些禁忌，我们一定要正确艾灸，才能达到好的效果。
