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女人艾灸哪个部位最好

来源: 艾灸的好处与功效 122 ℃ 作者:艾条

文章摘要:

女人做艾灸可以大大的改善月经不调这个病症,女人做艾灸可以改善宫寒,失眠多梦、月经过少有血块不排卵等等

艾灸是我国最传统的中医疗法,主要就是以燃烧艾草条或者是艾草柱以熏蒸穴位的一种疗法,对女人来说功效是很强大的。
女人艾灸哪个部位最好
女人艾灸的好处
1、首先,女人做艾灸可以大大的改善月经不调这个病症,月经提前主要就是因为脾气不足所导致的,脾是血管的管理者,脾不好的话,那么被管理的也是会造反生事的,艾灸主要就是通过回阳固脱、温补气阳来调理脾肾两虚所引起的脾气不足,达到身体的平衡,还能改善内分泌失调,让子宫和卵巢的神经活跃度得到大大的改善。
2、其次,女人做艾灸可以改善宫寒,失眠多梦、月经过少有血块不排卵等等,包括白带增多、乳房胀痛、痛经都是可以通过艾灸来改善的。艾灸是通过远红外线加艾绒来温热子宫的,还能散寒,改善血液的循环,能大大的提升子宫的温度和活性。
3、艾灸还能治疗妇科炎症,女性的生殖器官很容易受到感染从而滋生细菌,这样能大大的引发妇科炎症,当抵抗力下降的时候有些病原体就会趁虚而入,所以说艾灸能大大的治疗这一点。
4、艾灸还能增强我们身体的免疫力,让子宫的环境慢慢变好,从而免受细菌的危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留也会为我们的身体补充元气,帮助我们的自身修复以及代谢,所以我们在日常生活中可以多多艾灸。
艾灸肚子对女性的好处
5、对于爱美的女人来说,艾灸还能延缓衰老,自由基的大量产生,我们身体的功能还是在慢慢下降的,卵巢内分泌激素不平衡子宫也就会代谢的比较缓慢,女性艾灸,可以艾灸气海穴、关元穴、归来穴、神阙穴来调节,从而让气血充沛,温经,效果是非常不错的。
总体来说:
艾灸对于女性的适应症:女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕、胃寒胀痛、怕冷等。长久以往,艾灸对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。
女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。而如果经常用艾条或随身灸施灸身体上四个重要的穴位,可以迅速补充女性体内的气和血,从而达到气血通达,身体舒畅,各个功能器官运转正常的功效。这个时候,外表的美丽可以说只是一个良性的副产品罢了。
艾草为纯阳性,可以迅速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的散发活力与魅力。可以说,女人与艾草,天生是一对。据医书记载,大家所熟知的端午节又名“女人节”,每年的端午,女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡,既可延年益寿又可美容养颜。

艾灸的注意事项:

艾灸主要就是以火熏蒸,如果操作不当容易引起皮肤烫伤,另一方面,艾灸的过程当中还要耗伤一部分精血,所以有些部位或者是有些人是不能随随便便艾灸的,这就是艾灸的禁忌。
其次,凡是暴露在外面的部位,不要直接的进行艾灸,防止生出瘢痕,影响我们的外在美观。
皮薄肌肉少、妊娠期妇女的下腹部等等都是不能艾灸的,除此之外,关节的这个部位我们也不要直接艾灸,大血管处、心脏部位我们也不要随随便便艾灸,眼睛就更不能随便艾灸了。
艾灸的好处很多,但是也有一些禁忌,我们一定要正确艾灸,才能达到好的效果。

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