三九灸补一冬来年无病痛,又到艾灸黄金时间!
三九灸通常分为以上五个阶段：在12月中旬左右可以开始首灸，之后每9天之后再完成一九灸、二九灸、三九灸和，之后再来个加强灸、通常效果更佳。 ...
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三九灸与三伏灸的区别
三九灸是对三伏灸疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚疗法，做过三伏灸的患者，再做三九灸，可以取得更好的效果。 ...
艾灸为地之阳,霜降伤脾胃,不可不艾灸!
天气越是寒冷，越是要注重暖胃，而要想对付霜降时节高发的胃病，温胃散寒就是最有效的办法，而我们常说太阳是天之阳，艾灸为地之阳，所以当霜降脾胃虚寒时，不可不艾灸! ...
艾灸注意事项有哪些
主要是给大家介绍一下艾灸有哪些注意事项，有什么禁忌,特别是艾灸前、艾灸时，以及艾灸后分别要注意什么，艾灸及艾灸做完后有哪些事要注意。艾灸不应施于孕妇腰骶部和下腹部、男性和女性的乳头、阴部和睾丸。此外，不可以直接艾灸关节部位。另外，大血管部、心脏部不要灸。眼球部不能直接艾灸。极度疲劳、过度饥饿、饱腹感、醉酒、出汗、情绪不稳定或女性经期不要艾灸。艾灸不适用于某些传染病、高烧、昏迷、抽搐或极度身体衰竭，如瘦骨症。没有自控能力的人，如精神病患者，不应接受艾灸。...
减肥要减对了,艾灸补脾才是减肥关键
阳气越丰富，身体越好，身体的曲线也越美，失去了阳气，身体就变得不能随心所欲，身体越变化，阳气越不足，身体会胖。...
身体各部位减肥对应的艾灸方法
艾灸刺激指定穴位，调节满身经脉血气、五脏六腑，推动肠胃蠕动、去除脂肪、提升其代谢、以达到正确健康减肥之作用。...
艾灸减肥不伤身体,还提高免疫力!
艾灸疗法在战国时期就已经有了。现在人们也普遍使用艾灸。艾灸的作用很多，可以提高我们人体的免疫能力，驱赶寒暖宫，调整血气，美容养颜，还可减肥。...
艾灸助女人青春不老,祛妇科病更要靠艾灸!
艾灸源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。艾灸可以帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。 ...
冬令进补三大方法,艾灸泡脚睡觉!
冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益...
艾灸, 让女人停留在花季少女!
艾灸源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。艾灸可以帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。...
气血不足手脚冰凉开始艾灸,不然又迟了!
人体气血，从产生的根源看，是“肺吸进来的自然界的清气、脾胃运化产生的水谷精微以及肾脏所藏之精”三者结合生化而成。因此气血的生成跟“肺脾肾“均有关系。...
艾灸选穴,你只要收藏这一篇文章就够啦!
肾经络穴通经止痛。《素问·调经论》："人之所有者，血与气耳"。合谷调气，太冲和血，调和气血取合谷，太冲。足三里补气，三阴交益血，补益气血取足三里，三阴交。...
艾灸大腿居然瘦了
通调脾、肝、肾，妇科必灸，三阴交是对女性非常好的穴位，常灸三阴交不仅可以治疗妇科疾病，还可以美容养颜，平时的时候就可以多多按揉。...
艾灸师,这些知识点一定一定要清楚!
灸后红白相间斑点是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色斑点消失，出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。...
熬夜伤肝如何艾灸?怎么调理
熬夜对肝脏的伤害是最大的！平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒、分解，再排出体外。三阴交穴虽然是脾经的穴位，它也能治如慢性肝炎、肝功能弱等肝...
女性艾灸的部位,灸哪些部位好
女人是以血为本，延伸开来就指的是女性身体里的气血，气血通畅全身都会痛通，气血不足，则会影响到女性生殖系统、孕产、哺乳等方面，还有女性特有的妇科疾病就是因为气血不足导致的，所以想要身体健康，其根本是要调理好气血，平时治疗妇科疾病，所运用的方法也是调气血。常艾灸膻中穴、神阙穴、中脘穴、印堂穴、三阴交、八髎穴、穴位，可以有效而且稳定的畅通体内的气和血。让女人从暗黄到红润气色好更年轻！艾灸虽然对女性有很大的好处但是希望在艾灸之前谨记，孕期、经期的时候，还有心脏病患者不能自己进行艾灸。...
艾灸养生的好处
艾灸是我们祖先传承下来的保健良方，是一种神奇的治病保健手段，以其操作简单、效果显著、无副作用而流传至今，受到众多人的青睐。李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶苦辛，生温熟热、纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”艾灸可温和气血、扶正祛邪、调整人体生理功能平衡，达到防病治病、养生保健的目的。艾灸调理范围广，艾灸养生的好处多，有“一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除”的神奇疗效。...
艾灸为什么能退烧?原理是什么
艾灸是很好的选择：安全，无副作用，而且退烧效果好。艾灸百会穴、神阙穴，无论对表里还是虚实之热都具有非常好的退热效果。 ...
艾灸调理取穴五大原则,你应该懂!
凡是属于一条经脉的穴道其主治作用是大同小异的，多数是可以治疗其本脏腑本经脉所发生的疾病；也治疗本经所主和本脏腑开窍的病候。 ...
艾灸肾经原穴滋阴益肾壮阳强腰
太溪穴是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。...
